Recipe (Potrîkê ya Chleb Kartoflany)

Vê gavê ji bo tîrêjiya polonî ya polonyayê - okragly chleb kartoflany - ji bo rûnê masê mashed mirin . Hêzên mashedê di gelek awayên ku di xwarina Ewrûpa Ewrûpa Ewrûpa - bi taybetî pişk. Lê pispor di dinê de, bi taybetî bi pûşperên rûsî, darizên xwarinê Slavî ne. Hinek xwarinên ji bo pûşperên nîvê mashed û nîvê germên nermê re dibêjin.

Sêşemê sê rêjeyê ev nan şewitîne ronahî û kêşan. Pêşî pêşî nan nan dide ku tangek xwestek. Heke hûn di rûnê rûnê xwe de rûnê xwe ji rûnê sêvê sifrê bikişînin, hebûna dawiyê dê bi zûtir be.

Bêguman vê laşê rîtavê ya lîtvanê bisekine ku bihezên hûrkirî yên raweyên rawestandî tê bikaranîn û ev xwarinê pizîngê ya polonî ya ku bihevhatineke bi rawestî, pişkên grated, û rûnê xwarinê, di rûnê mashed.

Tenê bîr bînin, ji hêla oksîtasyonê ji hêla piyayên gray ên bêtir vekirî ne tiştek tuneye. Pêwîstin vê tipê bikin ku ji bendên tarî ve dişibînin ûzên xwe veşartin .

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Şîrê şîrîn şewitînin û di kûleya mîkrofek de rûnin . Arman, şekir, û rûnê û bi destê dest vekin. Dema ku piçûk bitikîne, 1/1/2 kulê û rûnê vekirî, hêsantir bi dest bi hev re vekin. Veguherînin.
  2. Di kulikê vekirî de, rûnê germê bi germê germ bikin û bi hevpeymaniya riyayî û saltê ve girêdayî ye. Bi pişka plastika greasedê vekin û di cih de germek ava bike ku ji bo 1 1/2 saetan zêde bibe.
  1. Pêda 1 1/2 cupê rûnê rûnê û, bi karûvekê çermê avê, bi 7 deqîqeyan (an bi 10 deqîqeyan bi destê xwe ve) digotin. Avêtê di paqijek paqij, paqijkirî de, rûnê pirtûka germî ya germê vekin û hilweşînin heta ku duyemîn dane.
  2. Xwarinê 350 dûr bike. Hişk avêtin û di binavê de dorpêç bikin. Veguhêrîna pencrekek paqijî ya paqijî, li gel pirtûka germê greased vekin û bila ku du caran du dubare bibe. Bişkoka topê "X" bi qalikê vekin û bi rûnê zêrîn veşêre. 30-45 deqeyan bikişînin yan jî heta ku tavera termroşê dersa 190-duyemîn dixwîne.
  3. Ji rûnê vexwarinê hilbijêre û paşê xwarinê ji pişka razê veguhêla razê veguhestin ji bo encamên baştirîn ji ber ku jêbirin. Heke hûn nikarin wê dereng bimînin, bi kêmanî 30 deqîqeyan ji bo rûnê şêr be. Piştre û bi materyalê re bike.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 137
Tişta Giştî 7 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 3 g
Cholesterol 100 mg
Sodium 191 mg
Carbohydrates 14 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 5 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.