Marînînek di çarçoveya hilbijêrek de pisapple juice, germ, zêrîn, û tamari soy sauce tamari, ev stêrên germî yên dilsoz, zêrîn û zêrîn e.
Recipe ji bo ribeye steaks , lê ji bo serbixwe re bi ceribandina poultry, masî, bêhtir-tofu-ê jî vegiyên telefon bikin. Her tiştê ku hûn bijartî, hûn ê dravên xweşikên xwe yên betlaneya tropical, rast in li pişta xwe.
Tip: Heke hûn ji bo elaletek xwarinê, xwarinê bi hêsanî duyemîn e. Pineapple ju û vinegar di nav avê de mirinê karkerek mezin dixebitin ku steksên di demeke kurt de demek kurt de, lê dirêjtirîn xwarinê xemgîn e, ew bêtir dilxweş dibe.
Wê xwarinê Xweşîne: Ji bo havîna hêsantir dilxwaz, difikirin salads û aliyan. Pêdiviyên stêrên bi saladek kesk reş bigirin, ev gor bi rengek bi rengê rengîn a rengê rengîn a berbi rengê berbiçavkirî, kor li ser kobê, û ev diror Farro Salad bi Spice Roastpas û Kulîlk . Ji bo meryariyê ji Oat Streuselê Kirîma Serdem a Çaryal .
Tu çi hewce ye
- 4 10-heta 12-ês (284-heta 340-gm) ribeye steaks, (2.5 ji 3 pounds, an 1.13 heta 1.36 kg)
- 1/2 cup (120 ml) plus 2 çermên pineapple juice
- 2 çermên sodium soya saoyê kêm (dûrtirîn tamarî)
- 2 çermên apple cider
- 1 çermê şekirê zêrîn
- 2 kevirên lûksê, şilandî, şewitandin û kewçêr
- 1 1/2 teasponên germî yên nûkirî
Çawa çê bikim
1. Steaks di çarçoveya yekane de di nav kûr, ne-reaktîkî de cih bikin. An jî, heke hûn li ser qada jinekî kurt be, ew di nav pêlên plankirî yên plankirî yên gallon-sized de parve bikin.
2. Di kulikê pîvana mezin de, whisk bi hev re pisapple juice, soy sauce, apex cider, şekirê zêrîn, zinc û germ. Di ser steaks de avêtin, da ku bisekin li her aliyan rûniştin. Ji bo herî kêm 40 deqeyan, an jî şevê veşartin.
(Heke hûn li steakên di kulîlkên Ziploc-stewrê de nexşînin, hûn ji ber ku tengasiyên pisîk berî hewayê bêhtir hewa bêtir derxînin).
3. Preheat gill û oil . Steaks ji avê veşartin, û li ser tevlihev bikin. Heke bêtir mirinê bistînin.
4. Steaks ji bo asta dilxwaziya we ya dilsoz bikin. (Gelek caran dê di çarçoveya stîhanê de, û germbûna we, ji bo ku hûn ji bo 1 - 1 1/2 / 1/2 / a "-kêşkêşî vekirî ye. anîna nûbikin, an tenê ji bo daxwaza paqijên berbiçav yên berbiçav bixwazin, BBQ û pisporê gavê ya Dêrik Riches ' gava ku gavên ku têne çêkirin, paqij bikin û xizmet bikin.