Spinech and Beef Lasagna With Ricotta Cheese

Malbata tevahiya malbatê wê pîr û erdê lasagna kêfxweş bibin. Ew xweyek rengîn û nermîner-pakkirî ye, ne rast e ku ew riya ku baş e ku zarokê xwarina xwe bide xwarina xwe! Li ser kevirên lasagna nodên, zeviyê zeviyê, ricotta pîran û spînç bi tewra tomarokên tîrkêşî, bi Parmesan û mozzarella cheeses.

Spinach ji bo lasagna xwarinê vê yekê baş e. Bi awayekî din, hûn dikarin lasagna bi nêzîkî 1 1/2 heta 2 kulikên xwarinê û kela bîhnfireh û kincê Swîsê bikin . An jî kûçikek kûrahî, bi hûrgilî bermîlî ji bo spîçê vekirî.

Dermanê bi hêsanî ji bo malbata mezin an pir potluck dish dakêş e. An peya paqij bike û rojek ji nû veke! Ji bo ku ji bo lasagna paqij bike ka ramanên xwe bibînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Ovenê 350 F.
  2. Pan baking 9-by-13-by-2-inch bike.
  3. Di rûnê zeytê de zêrîn zeytek zêrîn di nav pişka mezin de. Zeviyê zêrîn, serîlêdanê û zeviyan zêde bikin. Heya ku zeviyê zeviyê hûrbekirî ye û pişkek pirrjimar e, pir caran zûtirîn.
  4. Pêdiviya zêde fat; rûn, basil, oregano, 1 teşonê salt û kovê black. Stir ji bo dora 2 deqîqeyan didin û berdewamkirina xwarinê, berdewam dike.
  1. Bi zûtirîn di şîrê de, şewata tomotanê û avê veşêre. Stêrring berdewam dike, tevlîhevkirina tevliheviyê bike; ji germê vebirin
  2. Di kulikê de, bi hêla rûnê çepê vexwarinê vexwarinê ve xwarinê xistin; di pîrê xweş de (derxistin) û spîçik û pîran.
  3. Di derheqê sêyemîn a xwarina xwarinê de di nav xwarinê amadekirî de xwar bike. Ji nîvê lasagna nodên li ser xwarina xwarinê saz bikin. Li seranserê hemî spinach-ricotta topa nodle, û paşê bi sêyemîn yek ji xwarina xwarinê û hemî mozzarella cheese. Bi lasagna mayî mayîn û rûnê mirinê bimînin. Panama lasagna peya parmesan bi pisîk veşartin.
  4. Li lasagna li rûnê heya ku ji bo 40 ji 45 deqîqeyan ve girêdayî ye. Bila lasagna ji bo 10 deqîqeyan beriya ku xizmetê dike radiweste.

Tiştên

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 614
Tişta Giştî 28 g
Fat 12 g
Fat Unsaturated 12 g
Cholesterol 251 mg
Sodium 1,649 mg
Carbohydrates 44 g
Fiber Fiber 4 g
Protein 45 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.