Tacozên bermayî ji bo xwarinê an xwarinê dilxweş in, û ew jî xwarinê herî baş e. Hûn dikarin tenê her tiştî xwarina xwarinê bikar bînin her cara ku hûn van bikin an jî ji herdu herduyan re cûda bikin.
Tacosên hêsan bi hêsanî di guacamole , tabloya, an salsa xwe de dabeşkirî têne , da ku hûn dizanin ku hûn gelek baş hene.
Tu çi hewce ye
- 1 pound / 450 gram zeviyên zeviyê yan birçikên piçûk 2 mezin
- 1/2 an ser serî, vekirî û diced
- 1/2 darê avê
- 1/2 Teaspûn cuminê paqij kirin
- 2 çermê çermê
- 3 keviyên kevirên lûksê an an teyrûsê şêrîn a darê laşê darê
- 2 cup
- saxê amadekirin
- 2 cupên pîran (queso fresco an mozzarella)
- 16 tîrmehê
- 2/3 cupê rûnê vexwarinê
Çawa çê bikim
Pêşnav bikin
Zebûr Beef: Bona zeviyê zeviyê li ser panê li ser germê navîn-bilind. Dema ku xwarin nêzîkî nîvê xwarinê vekirî ye. berdewam bike ku ta ku baxçê nabe gulî ye. Ji hemî greyek vekişîn û avê, cumin, kulikê, û lûkulê zêde bike. Germbûna zehmet û zelal bike ku heta tevahiya mûçik tête kirin.
Bila 15 deqîqeyan bêdeng bimînin. Pêçikek sor ya sor û pîranê vekin. Toss li kulîlê tevlihev bikin heta ku hemû materyalên baş têne çêkirin.
Vebijêrk Chicken: Di panê de pişka mîkroşên cil û paqijî avê. Pêçek mirinê, ji bo 15 heta 20 deqîqeyan heta ku ew bi xwarinê vexwarinê vekir.
Drajê şewitandin û du konseran bikar bînin ku ji mirinê veşartî. Chicken vegera da pan. Add to 1/2 cup of water, cumin, chile powder, and garlic. Germbûna zehmet û zelal bike ku heta tevahiya mûçik tête kirin.
Bila 15 deqîqeyan bêdeng bimînin. Pêçikek kesk û kûçikek zêrîn bike. Toss di kulîlkê de tevlihev bikin heta ku hemû materyalên baş têne tevlî kirin.
Tacosên xwe bidin
Rûnê xwe li ser 400 F / 204 C bike ku ew dikare berî germê.
Her tîşkilî bi kûçikek zeviyek ronahî û germê germî an germê germ bikin heta ku êşkencek pir zelal e, lê ne pir germ bi dest bixe. 3-3 4 çermên ku bi tîşkilî ve tête dorpêkirin û li derdora îşkenceya veguherînin cih bikin. Di nav kincê xwarinê de rûniştin.
Cook and Serving Your Rolled Tacos
Dema ku hemî îşkenceya hilweşandin û di çarçoveya yek deqê de xwarinê de, ew di xwarinê de avêtin û da ku heta ku ew xemgîn dibin, ew nêzîkî 15 deqîqe.
Gûzên bikar bînin ku hewce bike ku tacosên piçûk bi kurtahî li ser kemên kaxezan bikişînin ku hewce bike. Ser kes 4 ji bo yek ji xwarinê sereke, an jî ji bo her kesek tedawîgerê 2 bike. Pêşkêşî salsa, kulikê, guacamole, û / an jî xweya mîkroksiyonê ya xweya mîkrojen an jî xwariyên din pêşkêş dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 473 |
| Tişta Giştî | 31 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 18 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodium | 28,467 mg |
| Carbohydrates | 27 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 22 g |