Vê şîreta vê hêsan bi bi teyran an gûz, garlic û şilan, û tomar û şerabê têne çêkirin. Ji bo skilletek xwarinê balkêş e û balkêş e.
Avêtên kûçikan û tevahiya lingên ne tenê nexweşî ne, ew rîsk bimînin û dema ku pêsîrên mîksê bihevberî wan de budceya hêsan in.
Ev xwarinê bi rehê, germên dirûşm, û tewra xwar bike.
Her weha bibînin
Bi Orelic û Tomatoyên Chicken Oregano
Bi Tomatoes û Mêrdûranên hêsan hêsantir
Tu çi hewce ye
- 2-2 / 2/2/2/2/2/2
- 1 teaspoon kosher salt
- 1/2 mirinê kûçikek çermê
- 1/2 cup
- Zeytek zêrîn zêrîn oi l
- 1 kulê qirikê
- 8 rezberên kişandî, alternatîf
- 1 cilve garlic, kişandin
- 1/2 kulikê mîkroşê
- 1 leaf leaf
- 1 kanal (14.5 ounces) tomar, diced
- 1/2 cup kincê vexwarinê spî an sor
Çawa çê bikim
- Sêşemek mirîşkê bi kûçikek kosherê û zevê reşê ya nû de.
- Li rûnê navîn a tayek danî an jî saucek mezin. Petrolê zeyne bike. Gava ku neft germ ye, paqijên mîkroş û paqij bikin, heta ku zêrîn zêrîn zûtirîn rûdinin. Pelê veşêre û piranîya petrolê bistînin.
- Li ser 3 deqîqeyan. Ger kulikan, heger û karanîna berdewam bikin heta ku kincê bendav û pişkên hûrkirî têne birçîkirin. Addştê lûkul bike û ji bo dirêjahiya 1 deqeyan bixwin.
- Veşêre kulikê bişînin pan. Di pelê çûkê û pelê bermê 1/2 de, 20 deqîqeyan derxistin û digerin.
- Tîmên şer û şerabê vexwarinê bikin, ji bo 30 deqîqeyan dirêjtir eşkere, an jî heta ku çilê tender e û bi rêya xwarinê vekirî ye.
- Vê tedawî ya hêsantir bi hêsantir an germî û şîretkêşê xilas bike, û bi vî awayî bisekinin ku xwarinê kûçik an jî bi vê xwarinê vekişîne.
Li gorî USDA, chicken û poultryê divê divê bi germahiya kêmtirîn 165 F. Bi kontrola termrokek termrokek di binçikên herî piçûk a mîkrokê de nehêle, hest hanê nekin.
Similar Recipes
Bi Tomatoes û Mêrdûran Bi Chicken Hengen
Brezîran bi Tomatoes û Capersên hêsan ên bêhnxweş
Bi Tomatoes û Îtalyayên Îtalî yên Chicken Leg Quarters
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 961 |
| Tişta Giştî | 62 g |
| Fat | 13 g |
| Fat Unsaturated | 33 g |
| Cholesterol | 213 mg |
| Sodium | 977 mg |
| Carbohydrates | 23 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 73 g |