Ev kemkera hêsan ya asparagus soup rêwiyek e ku ji bo asparagusê nû bikar bînin. Şemek bi saxê spî, şîr, û asparagus çêkiriye. Ji bo saxlemek dewlemend, ji nîv û nîv an kulikê kulikê di xwarinê de bikar bînin. Asparagus cooking liquid dishes to extra spavor adds.
Her yek ji xizmeta ji çermê bi piçûkên asparagus yên piçûk yên piçûk yên biçûk an jî li ser bi xêrhatî dakêşin an baconê xistin.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên çûkê
- 2 çermê
- armanca hemî armanc
- 1/2 teaspoon
- xwê
- Kepperê kûştê 1/8 teaspoonê
- 2 kulê şîrê
- 3/4 to 1 pound fresh asparagus
- xwê bîhnxweş
- Mûçikek reş şewitandin
Çawa çê bikim
- Çêçek spî çê bikin: Kûçek melt di saucepan de li ser germ kêm.
- Rûnê rûnê, 1/2 tûtunê xwê û 1/8 kişê çûn.
- Kûç, berdewam digerin, ji bo 1 heta 2 deqîqeyan.
- Bi zûtir vexwarinê zêde bike; xwarin, heta ku tehlûkê tengas dike û bilez dest pê dike. Veguherînin.
- Wash asparagus, pûçên kevir ên kevir bikin, û qulikê 1/2-inch parçe derxînin.
- Li dora 5 deqîqeyan de di nav deynê deynê dorpêçê asparagus di piçûkek biçûk de.
- Drain, reserving a cooking flu. Heke hewce nebe ku hinek ji asparagusê pêşniyarên garnishî dûr bikin.
- Mash an blend remaining asparagus; avêtin.
- Ji bo avakirina 1 cup; saxê spî vekin û asparagus paqij kirin .
- Bi qenc sevê bi xwê û giyayê bîhnxweş biceribînin.
- Top bi parastina asparagus vekirî û xizmetê dikin.
Hûn jî hûn dixwazin
Ham û Asparagus Creepes With Parmesan Cheese
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 165 |
| Tişta Giştî | 9 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 3 g |
| Cholesterol | 18 mg |
| Sodium | 322 mg |
| Carbohydrates | 17 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 5 g |