Bixweşandinên pisîk di sauce de pisporê vê taybetmendiya Montrealrealê zêde dike.
Tu çi hewce ye
- 3 pounds spareribs *
- Avdohnk:
- 1 1/2 kulikên zêrîn ên zêrîn
- 1 1/2 cup
- 4 - 5 cilên garlic
- 4 1/2 soy sauce ronahî
- 1 1/2 tablespoons
- xulamê rûn
Çawa çê bikim
1. Pawek mezin a avê bigirin. Kelek dûr bikin. Ji spareribsê ve bi avê avê, qulikê, û destûrê bidin ku 30 deqîqeyan heta ku tenderê.
2. Dema ku spareribên hêrs dibin, tevliheviya sauce (şekirê zêr, avê, kevirên lûkserî, soya sauce û meydana hişk) hev bikin.
3. Ji spareribên ji kulikê vekişînin, û xwar di nav hestên xwar bike. Heke hûn dixwazin, pişka porkê veşartin ku ji bo dermanek din bikar bînin.
Paqij bibe.
4. Pêvanên sauşê bi qirêjê û bi avêtinê bişînin. Add to Spareribs, dîsa veguhestin, û ji bo 10 - 15 deqîqeyan bistînin. 4 heta 6.
* Ev xweyek pir pir adaptî ye - hûn dikarin 2 an 4 pounds ji spareribs bikar bînin û li gor peymanên din bikar bînin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 1060 |
| Tişta Giştî | 69 g |
| Fat | 25 g |
| Fat Unsaturated | 31 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodium | 967 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 69 g |