Cheese Bourekas (Dairy)

Wek mîna Tirkên navên navên paşîn, bara borra îsraîl dikarin bi celebek gelek tije tije bibin, her çiqas pisîk û borrek hêsan bi taybetî bi gelemperî ne. Di Îsraêl de, hûn ê li her roj bi pêşniyarek pêşkêş dikin, her du her du hemî an jî wek snaxan. Giora Shimoni dibêje ku "xwarina xwe ya di mala min a Îsraîlê de zarokek tuna salad an jî hêk, tîrêjên îsraîl û pişesaziyê de bûn." Ew dibêje ku "bourekas di hemû kirîna karsaziyek îsraîlî de têne peyda kirin, lê belê bourekasan nikare xistin. Û zarokên xwe amade dikin." Guhertoya wî ya hêsan ên hêsan ên hêsan ên kevneşopî û mozzarella pêris bi kar tîne.

Vê Xwe Xwe: Li hemberî borrekasê bi Saladiya îsraîlî an jî vê Heirloom Tomato Salad bi Goat Cheese û Arugula re xizmetê bi hevpeymaniya dewlemend ên dewlemendî pêşkêş dikin . A Mushroom and Onion Omelette an kulkeya Germî ya Roasted, Apple û Şêl û Celery dê xwarinê xweş bikin.

Alîkariya Mirî ya Mîwan : Mozzarella dikare hêsan bibînim, lê ew neqilandî û bîhnfireh e ku bi taybetî taybetmendiya nermî ya ku hûn ê di gelemperî li borrakên Îsraêl de bibînin ne. Gelek an hemî mozzarella ji bo hevpeymaniya feta û Kashkaval, yan jî hinek g'vina levana ( kelekî îslamî yên ku ji hêla kemî- tûran -anîn-anîn) an jî pêjikek pîr, û hûn nêzîkî nêzîkî îsraîl- cheese boureka.

Edîteyê Miri Rotkovitz

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

1. Avê rûnê 350 ° F (180 ° C). Di çarçoveya kaxezê de bi kincek balkêş bike.

2. Di kulikê de, hêja, pişk, parsley, xwê germê, û mizgeftê vekin.

3. Bikaranîna teyek teyla bikar bînin, pişka puffê di nav çarçoveya 5-inch de jêbirin. Li ser her çarçoveya çermê paqijê kûçikek hilbijêre. Çemên dakêşên avê bi avê vekin, û di nîvê dravan de ji bo pişkên triangulî çêbikin. Avêtin hevrêzên bi hev re tevlihev bikin hundir.

4. Biharên topkasê bi hêla xwarinê vekin û bi nermên sesame.

5. Di rûniştina 30 deqeyan de, an jî heta ku pişk paqij kirin û zêrîn têne çêkirin. Zûve bike.

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 325
Tişta Giştî 23 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 109 mg
Sodium 266 mg
Carbohydrates 20 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 10 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.