Ew dibe ku we şaş dikim, lê belê ev milyaketek xwarinê xwarinê bi xwezayî xweşikî ye û bi kêm-fat e, ji ber ku ew ji bo kesên ku bi zelal û neheqiyan re dairy û herweha wan calorî hejmarek e. Ya, û pir jî, bixweşî jî pir e.
Milyek ji veşartina xwarinê xwarinê çi ye? Spî Agahiyên hêsan, ku herdu fat-free and dairy-free are, ew hilber û ronahiyê xwe bidin, bêyî şertên berbi kevneşopî yên wekî soda, paqijk an paqijkirinê an jî mirovên fotikan çêbikin.
Di rastiyê de, xwarin û xwarinê di di nav milyaketek xwarinê de cih nîne heye-ne jî di nav qirêjê an jî li panê de çêdike. Çimkî dilxweşiya hêja-spî, hewceya kulikê xwarinê jî hewl bikin.
Tu çi hewce ye
- Ji bo Cenazeyê Xwarinê:
- 12 Kesên hêsan ên mezin (an jî nêzîkî 1 1/2 1/2)
- 1/4 karkerên kevirên kanseran
- 1 kulikê (tevahiya armanc)
- 2 teaspoks vanilla jêbirin
- 1 teşenê kemikê tartar
- Xwarina xwê / 4 teaspoonê
- 1 krîza kinîşt (spî)
- Ji bo Strawberry Sauce Topping:
- 2 quarts strawberries (hulled and cut)
- 1 1/4 şekirê kinc (spî)
- 2 teaspokên lime juice (nû)
Çawa çê bikim
Cake
- Rûnê ovenê 350 F. Hûnên hûkî li dihêleke mezin, grease-free tewlikê de bicîh bikin û bila 30-deqîqeyan ji wan germê li odeya odeyê bimînin.
- Di heman demê de, şirketkarên şekirê û rûnê bi hevpeymanek navîn ya navîn ve heta hev re hev re digotin. Veguherînin.
- Ji van vînilla veguhestin, kemilî, tilar, û saltê vexwarinê bikin. Bikaranîna destûra elektronîk bikar bînin, şikilên hûkê dişewitîne li ser gavê 2 deqîqe li ser gavbûna hêdî. Bi lezgehekê veguherîna navendeke lezgîn a veguherîn û destpêka şekirê 1 kola spî digotin, heta ku şekir bisekinin û pevçûnan têde dike.
- Mîkroşker vekin û, spatula bikar anîn, bi lezgehek şekirê xwiravên kevir ên qirêjê di nav hûkên hûkî de, di qasî 1/4-kulê de heta ku hemû tevlihev kirin.
- Gently batter-a-til-a-inch-inch-inch-or-cake pan-food food. Ji bo 35 to 45 deqîqeyan an ku heta ku kûçik ve veşartî an çûnek dirûşmek navenda çepê (di nav dîwarê derê û dîwarê hundurê pan) de paqij dike, paşê bikişîne.
- Pûçek panê li ser kêşeya şikilî vekişîne û destûrê bide kêlê ji kêmî 1 saet berî ku ji kûçê ji paqijkirina paqij bibe.
Strawberry Sauce û Serve bikin
- Hevpeymanên kûçik ên kin, 1/4 karkerên spî, û zêrîna zêrîn di navîn-navîn de navîn de, bi piraniya zêrîn bisekinin.
- Bi tevlihevkirina avêtina avêtinê, paş germê kêmtir kêm bikin û ji bo 5 deqîqeyan bikişînin, carinan bi zûtirîn.
- Vegihandina kûçikê veguhestin veguhestin û bi kulikê xwarinê û sarikên xwarinê yên xwarina xwe yên germî yên sar germ bikin.
Têbînî: Ev xweyek ji bo dairy-free û lactose-free diets hebin lê belê, wekî ku ji bo kesên ku bi alerjî an jî sînorên diranan ve girêdayî ye, biqewimin bibînin ku li ser çavkaniyên hemî nerazîbûnê bixwînin, da ku bisekinin ku materyalên dairy-derzî ve tune an hejmarê heger ev yek ji we re derbas dikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 378 |
| Tişta Giştî | 2 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 1 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 229 mg |
| Carbohydrates | 88 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 5 g |