Fried Rice, Vietnamese-style

Rêjeya: Her cuêra li Rojhilata Başûr-ê li ser riyên yek an bêtir bandor kirin.

Ya rast: Viyetnam bi xwarina xweşik, spî, dilşik û dilşikên xwarinê bi firoşvanê Wu Xing ve girêdayî ye, bi her flavorê bi erdê, maş, ava, avê, an jî pênc Elektrîkê.

Ji van herdu rastan tenê, ew hêsantir e ku çiqas xwarinê çînî Çînê xwarinê Viyetnamê bandor kir.

Dema ku ew tête çiyayê tê, hûn di navbera çînê û viyetnamên vietnamî de cûdahî heye? Belê heye. Ji ber ku ezmûnên zêrîn yên firotanê ji ber firotanê.

Di vê şîretê de, bîhnfirehiya çermê (xwar, rûnê xwarina çînî ya çînî) û porkê barbarî, û paqijiya masîgirtî ji hêla piçûk ve girêdayî ye.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Neftê di rûnê an paqijê de rûnê rûnê.
  2. Hêsanên xistin. Kûç, pir caran biqewime, tenê heya sazkirinê. Derkeve û veguhestina komîteya birêvekirinê.
  3. Di germahiya navîn de, pêdivî ye ku lewrê, lûksîn û hûrsê heta ku hişk û aromatic.
  4. Ji germê veguhestin, germê û kûçikên kêrkirî zêde bike, û ji bo nîv deqîqe ji bo nîvê şewitandin.
  5. Porkê kûçik û porkê ya darçekirê bike. Stêr di nav deqîqekê de bixwaze.
  1. Firotin. Li ser derheqê masîşikê li ser çermê bistînin. Heta ku çûna veguhestinê ye. Germê vekin.
  2. Hûçek wek cixar û paqijên piçûk diçin. Bi firotan re bişînin. Avêtin.
  3. Çêranê zêrîn li ser ser çiyayê vekirî. Hinek caran carî hilweşînin.
  4. Serê germkirî bi cilantro, basilê lemon an anî, an her sêyan.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 813
Tişta Giştî 14 g
Fat 4 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 43 mg
Sodium 78 mg
Carbohydrates 143 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 28 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.