Jenny's Venison Stew

Ev sten venison stê di hûr an jî di kûçikek hêdî de bi hêdî vexwarinê vekirî ye. Bihevhatineke hêsan a derziya seared, kinc , pişk û sezonan amadekariyek hêsan e. Ji bo veguhestina hin vexwarinên bêhtir bifikirin an jî li dermanê sopên cuda bikar bînin.

Serê venisonê li ser bêtir xwarinên germkirî yên germî an jî nermên nermî bike.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

Crock Pot

  1. Tîma venisonê Trim û 1 kubên qutikê jêbirin.
  2. Kubên venisonê bi xwê germ û mîkroşînê veşartin. Pêçikên di rûnê de kûçik bikin.
  3. Heat 2 çermên petrolê di qulikê bilind de bilindtir; li ser her aliyan perçeyên dorpêçê xwarin . Di zûçikek hêdî de venîsek hilbijêre.
  4. Heke kincên nû yên bikar bînin, bi rûnê kêlîk an jî kûçikek piçûktir bikin û paqijên paqij bikin , ji bo 4 heta 5 deqîqeyan.
  1. Di kûlekê de, şemên bi kincên dakandî yên bi kûçik an qulandî vekin. tewrê bikişînin. Sêşemê bi tîrêjiya lûkulê, pûşperê zêrîn, û sacek Worcestershire. Li ser pişkek di hêdî hêdî de tevlihevkirina tevlihevkirinê.
  2. Daxistin û LOW ji bo 9 heta 11 saet an bi HIGH-ê ji bo 4 1/2 heta 5 1/2 saetan, an jî heta ku venison tender e.

Tenûr

  1. Xwarinê 250 F.
  2. Di kulîlêdanê de û kovara danîmarkî an casserole veguherînek kubên venîsyonê û kûçikên kincê sond bikin. Heke bikar bînin.
  3. Avêtin şewitandin û kincên dakandî yên ku bi tîrêjiya lûkulê, pûşperê zêrîn, û saxçeker a Worcestershire pêk tê. Li ser darê xwar.
  4. Avê an kaşerê Hollandî vekin û ji bo sê heta 4 saetan, an jî heta ku venansek pir tender e.

Alîkar û guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 324
Tişta Giştî 17 g
Fat 6 g
Fat Unsaturated 7 g
Cholesterol 30 mg
Sodium 516 mg
Carbohydrates 34 g
Fiber Fiber 9 g
Protein 11 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.