Hûn dikarin di thermos, an rûnê, li ser germkirina germê, di rojê, li ser stoya dariyê, û di qehrotê de çêbikin. Ji bo rêbazên makîneyên yogurt ên jêrîn binêrin.
Tu çi hewce ye
- 1 şevê şîrê
- 3 TBB yogurt
Çawa çê bikim
Li vir tecrûbeyên Phyllis Hobson ji bo ku hûn ji bo wê amadekariyek ne amadekariyek doktorî çêkir in.
Bi thermos
Bi temaşek avêtina thermosê (biqewitînek zelal kirin) bi şîrê 100-ê F Fê tije bike. Pêdivîveşin ser golê û li sê û sê terê tewra di thermos vekin. Di nav şevê de, germ, pevçûnek bêhêz bike.
Di rûnê de
Kûçikek şîrketê di nav casserole de xwar bike û 3 çermên piçûk ên sivik derxînin.
Stêr baş e û ceserole vekin. Li germê vexwarinê di rûnê germê (100 dia F.) de cîh bikin. Bila şev rûniştin.
Li ser germkirina germê
Mix 1 quartî şîrê û 3 çermên piçûk ên maqûl. Di bin jêrîn a kulikê kartê de bi lîtikek germkirina elektrîkê ava bike. (Kelekek mezin a baş dixebitîne.) Konserên piçûk ên ku bi şîrê şîrê doktor-kurt bikin; li ser lîsan. Li dora qirêjê germkirina germkirina germê, paşê bi bişkênan re bişînin, da ku qutikê bixwin û ji bo 5 heta 6 saetan rûniştin, rûniştin.
Di rojê de
Pûçek 1 kûçê şîrê germê germî an kaşerole. 3 tablespên xweşikên zelal ên xweş bikin û bi bi tîrêleya gûştê an paqijek paqijek vekin. Roj di havîna havîn de (germ ne girî) li gavê rûnê û ji 4 heta 5 saetan rûniştin. Vê çavkaniyê bikin ku bisekinin ku ew gav dibe ku bi rê ve dibe.
Li paşê ya kulikê
Gelek mêrên paqij kirin ku bi şikilê xwarinê li pişta stoveyê veşartina şîrkeya nû ya damezrandin. Bi vî awayî bi vî awayî ji hêla 1 kotkerê vegotina 2 karta şîrikê digire û bihêle, bila bi bi xwarinek tûşî, li ser pişta paşê şewitandina darînek şewitandin.
Di kulkpotê de
Pêştirîn 15 hûrdem li ser pişkek li ser qehrînek pêdivî ye, heta ku ew germ bi germê germ dike. Pêçikvanên dogurt ên tevlihev yên Crock-Pot veşartin, wê bişînin û germê veguherînin. Di nav 35-heta navendên 45-deqan de, hewa 10-15 deqîqeyan li ser Crock-Pot kêm bike.
Herwiha jî: û Yogurtê Xemgîn a Homemade .
Recipe Source: 500 Country Country Recipes by Martha Storey and Friends (Storey Pirtûkan)
Bi destûra vegerandin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 156 |
| Tişta Giştî | 8 g |
| Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 26 mg |
| Sodium | 110 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 8 g |