Elmanî, lezgîn , hestiyên hişk ên berbiçav, bi tenê li Elmanyayê ne, hemî Ewropa ne.
Bi rastî, xwarinên ku ji bo zivistanê ji bo xerca wan biparêze. Lê bîhnfirehiyeke bêkêmasî li ser çêdibe û niha jî xwarinên salan dûr in. Fruit, bez, xwarin, seafood û hêsan hemû lîstikek rastîn in.
Dema ku cotkarên ku birçîbûnê birin xwedan li ser hilberên hûkû hene û li wir li ser bazara xweşik bû, ew wan bi xwarina parastin.
Ew ne veşartî ku qirêjên elman bihejirandin û serbilindiya cîhanê li ser maseya xwarinê, ji ji vîdyoya kolanan re, di p pub an bi bi bi xwararten re. Lê hêkên hêşîn dikarin li dijî kulberê bi hêza xwe ya bi hêza xwerû.
Ji ber ku ev hêvên berbiçav bibin, dermanê ji bo 5% vinegar dibêjin. Ev tê wateya sûkê digel naveroka 5% acetic acid. Wê yekê nîşana xwe bibînin. Hin hinek paqijên ziravên ziravkirî yên ziravê bişînin ji ber ku hûn dixwazin dixwazin.
Vê tedawî ji bo hemî kesên easterên Easter vekirî têne bikaranîn e ku tête ku tenê bi hev re bi hev re rûniştin. Dema ku rengê xwarinê wek kûçikên hûkî veşartî ew baş e, wekî caran dibe. Ew ê bi tenê rengê hêsantir bikin!
Tu çi hewce ye
- 10
- hêsanên hişk ên hişk
- 1 cup 5%
- tirşe
- 1 kasa avê
- 2 şewitandinê xwê
- 2 tiştî
- pelên bayê
- 1/2 teaspoon tevahiya
- tovên keviran
- 1/2 teaspoon tevahiya
- peppercorns , kesek rengî
- 3 kincên garlic
Çawa çê bikim
- Di rewşek de (no aluminium, lê stainless-steel, ceramic, gaz û plastîk baş e) kulk, hevalek 1% 5% vinegar, 1 cup û 2 çermên germê heta ku salê hilweşandin. 2 pelên hemî gulan, 1/2 taşunê tije tije, 1/2 taşunê hemî peppercorns û 3 tûr, kevirên lûksê.
- Germên germ, sarên hişk ên paqijkirî de li kincek jêr an jî kongirê din ên bi lîtrojek mezin vekirî. Zirînê li ser hêkên ku pê ve bikin (pêdivî ye bêtir hewce bike). Li ser şevê jibîr bikin û 3 rojan berî ku bi rûn û sûkê ve dixwar vebikin.
- Dema ku jar vekirî ye, ew di navendî de ji bo bîst du hefteyan bişînin.
Çawa çawa German German Bikin Eggs Eat
Hûn dikarin tevahiya hêkên xwar bikin û nîvê wan diçin, bi bi rémoulade rexçek ve belav dikin an bi tenê bi rûn û sûkê re xizmet dikin.
Hûn jî di nav Ruhr ("Ruhrgebiet") de digerin hestên hêşkirî hene:
- Di nîvê hêsê de bikujin û henê germê bi baldarî vebikin.
- Di êşa hêvikê spî de, dabê germê germ, germiya nû ya nû û çend hûrsên petrol û rûnê zêde bike.
- Di devê xwe ya zerikê de rûnê û bi lez her tiştî bi hestek spî tije bike. Chew and enjoy.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 106 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 208 mg |
| Sodium | 1,479 mg |
| Carbohydrates | 5 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Protein | 8 g |