Hişkên şikan ên ku bi teyrên spî yên tûştî û sopê şewitandî têne avêtin ku ji bo vê karmendê mummyê çêbikin. Çîpên taco yên tûşî an jî Dorîtos û hinek pişikên pîran çêdike û şewitandin.
Ji bo hêsan a hêsan a Meksîka hêsantir û meydana bîhnxweşiya mîkrofxweşiya mîkrofxweş a hêsan e.
Heke hûn nexwestin ku sosyalên şewitandî yên pêvajoyan bikar bînin, şûştin û şevê 1/2 / ê kûçikê mirîşkê vekişînin û sauce bi 3 saçên sêyûmê spî yên spî yên sermî derxistin. Bi sauce a kuçê bi mîkrofê an mizgefta nîştê ya mizgeftê di sauce de baxçin.
Tu çi hewce ye
- 4 Mîkrojek bêlezikên zikmakî, paqij, cubed
- 1 (10 oz) dikare bi kelek kesk re tomar bike
- 1 (10 3/4 oz) dikare
- kampê kûriya kincê
- 1 (10 3/4 oz) dikare kûçek mîkrofê chicken
- 1/2 cup taco sauce
- 1/2 cup
- birçîbûnê
- 1 çîlên tûştî an jî Doritos (10 to 12 hewan)
- 1 cup keddarê pişdar (an jî pişîkaya Amerîkayê, hevalbendiya Meksîka, an jî hevalek peze baş e)
Çawa çê bikim
- Di saucepan de hewa germê navîn, tomarok, şuş, tîk û tewrê heval bikin. Heta ku germ û germî digerin, berdewam dike. Ji germê rake.
- Bi çîkên taco yên jêrîn binavê 2 1/2 casserole dish.
- Bi tevlihevkirina mîkrof û saxê zêde bikin.
- Li ser pêrsa herî bilind.
- Ji bo 20 -25-25-minute-an, an heta ku bubbly and hot.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 742 |
| Tişta Giştî | 61 g |
| Fat | 33 g |
| Fat Unsaturated | 18 g |
| Cholesterol | 246 mg |
| Sodium | 298 mg |
| Carbohydrates | 7 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 40 g |