Tîma spanyayê spanî hêsan bi hêsantir vekirî ye ku bi tîrêjiya nû ya nûçê û tarîştê veşartî, paşê bi rûnê zeytê zêrîn û piçûkek nerm. Ew dikare bixwe xwarin, lê bi gelemperî bi cheese, ham û sausage ve tête kirin û ew ji bo taştê an jî wek rûniştvanek xwar dixe.
Pan con tomate (bi "nermî bi" tomato re nan ") carinan carinan carî li spên din ên spanyayê pan a la Catalana . Ew yek ji hêsan, herî baş-hezkirî ye, pir bi pirfireh û xwarinên navdar ên ji Kataluña xwarinê ye. Di Catalan de, ew wekî pa amb tomaquet tê zanîn .
Ew çêtirîn e ku ji bo rustîk-stêrkek tedawî bikar bînin, ew bi hûr û dîsk û bêhtir ji bêtir bargoya standard, tengahî ye.
Tu çi hewce ye
- 1 rafê nan (rustic-style)
- 2 kevirên lûksîk (mezin)
- 2 teyrên mezin (dorîn, gêrîn)
- Garnish: Petrolê (zêrîn zûtir)
- Silav
- Bijarte: Pîvanek spî ya spanî, chorizo an ham
Çawa çê bikim
- Piçekek endamekê bidawî, ku dê pir cûr be, û ji bo karê din bikar bîne. Piştre rûniştên rûniştin li qasî 3/4-inch pîrek perçe.
- Tîmên zêrîn li herdu aliyan bi hûrgilî.
- Pîçikên garlic qulikê û piçikên piçûk derxînin û li ser her perçek nan. Zivistan wê paşê paşê li dijî xwarinê xwarinê xemgîn kirin û hûn ê bi sifên piçûk ên ku neheq in.
- Tîmên zêrîn di nav nîvê navîn de paqij bikin . Piştre, nîvê tomato bi kar bîne, dorpêçê tomato germê bi her perçeyê reş bikin.
- Bişkçûna petrolê zeytek zêrîn li ser sivikê nan.
- Silav da bîhnxweş.
- Heke hûn dixwazin, bi teyek teytan an pan bi şewitandinê bi kêf bikin. Lêbelê, eger hûn bixwazin xwarin bêtir girîngtir bikin, Spanî Serrano ham, Cheese-Spanî , wekî Masîchego an hinek pirtûkên sporîzo spanî spas bike .
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 38 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 61 mg |
| Carbohydrates | 8 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 2 g |