Di destpêka 1900'an de rûniştvanên Çînê yekem berhemên to Caribbean islandlands derxistin. Ew bi tevahiya her xwarinê xwarin û xwarinê spî yên spî - arroz blanco baş bû - niha ji alîyê xwarinê Karibîgarê latînî ve girêdayî navdar e. Xwarinê Jamaîkî tenê ji meha 400 meaşên xwarinên xwe digire. Ew gelek caran beşek tecrûbeyên din ên herêmî ye.
Heke hûn ji bo xwarinê xwarinê digerin ku dê kursa sereke ya xwe nerazî bikin, riyên hêsan ên hêsan ên sivîl hêsan dike û hêsan e. Ev xweyek dirêj pîvana zîvê kar tîne.
Tu çi hewce ye
- Avê 2 cup
- 1 kelek dewlemendê zîv
- Xwarinê xwê, an jî bîhnxweş
Çawa çê bikim
- Di çermê baş de zêrîn bistînin.
- Avê avêtina saucepan. Rice û xwê bikin.
- Ji bo ku di çarçoveya 1 deqîqê de zîvê bixebitin. Ji bo pêşî vekişînek bi kêmanî carek bilez bike, lê naxwaze wê ne.
- Paqijkirina paqijê bi riya kurtkirî ya ku nehêleya pêdivî ye.
- Germbûna kêmtir kêm bikin û destûr bide ku berhemên ku di nav 30 deqîqeyan de digerin.
- Bi firotanê bi firotanê û xizmetê bike.
Alîkarî, guhertin û Recipes
- Ji ber ku 30 deqeqeyan derbas bûne dorpêçê hilweşîn. Pişkek bermîlê zîvê xwarinê. Heke hûn ji wê revê bikişînin, riyên we dê baş nadeve.
- Hin hinek kevneşopên Karibîn ên xwarinên spî yên spî di 1 to 1¼ tîpên nû yên bermîlî yên lîberê germê de her per cupê beran hene. Hûn dikarin herwiha bi germê piçikek piçûk a zûtirîn bikişînin berî ku eger ew ji hêla pişka çermê veguhestin.
- Hûn dikarin tablesek ji bilî zeytê zêrîntir zêde bike û berî hinekî berî ku ji bo piçûkek xwarinê vexwarinê dixebite ji bo piçûkek piçûktir dixebitin.
- Gava dirêj pîrê zîvê, dema ku hûn dixwînin, bi taybetî bi alîkariyek piçûk ji ji dirikê ve. Bêguman zîvê kurt, ne jî bi hev re nexşîne. Ew e ku rengên herî zehf e ku ji bo çêkirina çêkirinê - ew şaşên çewt e, wekî di dema wextê de an jî hilkişînek bêdeng dike.
- Roya we dikare li ser darê saucepan hûr bibe, lê belê xwarinê Amerîka latînî ji bo vê hilberê heye. Ev çiyayê şewitandî tê gotin " concon " li Komara Dominican. Ew xemgîn û dilşîn e, her demsiyonên ku hûn bi firotanê re tevlihev bûne.
- Ji bo dewlemendên dewlemend, ji bo hemûyan an hin avê ji birçika mîkrofê bike.
- Pêdivî ye ku xwarinê Jamaîkî digerin kûrikên sor yên bi firotanê pişka xwarinê, yek 15.5-ounce dikare du kulên berî. Li ser çend zeytên zeytûnê, heya pişk û pisîkek piçûkek biçûk ( kûçikên kûçik) û piçûkek piçûk (kû hûn dixwaze tiştek dixwaze), hingê bi tevlihevkirina pisîk û pisîkên bi saxçê ve bikin û wek ku hûn bi gelemperî bixwin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 174 |
| Tişta Giştî | 0 g |
| Fat | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 78 mg |
| Carbohydrates | 38 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 3 g |