Rindê Pêxemberê Judyon Rind

Ev kelebên şêrîn ên kevir ên ji Judyê bi rêjeyên spî têne bîhnxweş kirin.

Her wiha bibînin:

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Pêwîstî û tevahiya kesk û gulan ji avêtina avê ji avê. di piçûkên biçûk de jêbirin û sê saet di nav avê avê de ji ji ziravê ve bi qeçek avê vekirî ye. Drain and rind the watermelon.
  2. Bi ava vexwarinê vekin û ji bo saetek an jî ta tenderê veşêre. Avê kemmel. Bi çareseriyê rekêşiyek qelsî (kulkek di du kulikê avê de) û destûrê bide şevê.
  3. Dotira sibehê şermê bikişînin û syrupê ji sê kulên sûkê, avê paqij, şîr û masûşan bike. Syrupê ji bo xemgîniya hêsantir bikin. Ji germê veşartin, dakêşin û bila ji bo bîhnekekê ji bo bîhnfirehê vexwarinê bikişînin.
  1. Pêlava kemmelê ji syrupê ve bike û du saetan ji bo zûtir vexwarinê an jî heta ku sîpêşek zehf e.
  2. Pêvanên pint-standard li jarsê û fîranê pak bikin.
  3. Bişkojên jar û bandor bigirin. Ji bo 15 deqîqeyan di şûşê avê de.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 220
Tişta Giştî 0 g
Fat 0 g
Fat Unsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 5 mg
Carbohydrates 55 g
Fiber Fiber 1 g
Protein 0 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.