Di vê budçeyê de ev kûçek kûçek hêsantir e û ew xwarinê xwarinê dilxweş dike. Stewê masî hene, lê gûr, mîloyan, an şewitandina pearlê veguherîne.
Mûzîka kravê mîkrok zêde dike û dihêle stew. Heke hûn nehêle zêrîn in, nexşikek zêrînek zêrîn an anjînek gravy bikar bînin.
Tu çi hewce ye
- 1 çermê rûnê rûnê rûnê
- 1 1/2 pounds kûçek kişîn, qeşikên çerm-sized (an jî steak-a-tewrê bikar bînin)
- 1 kulê qirikê
- 1 çermê şerabê sor an jî sine sider
- Potên nû yên du biçûk (16 oz.)
- 2 cans tevahiya kernel kûr, paqij kirin
- 1 pakê gravy mixê
- 1/4 pişka avê an diranê
- xwê û giyayê bîhnxweş bikin
Çawa çê bikim
- Di çarçoveyeke mezin de li ser germê navîn, zêrîn û zîmên zûtir di rûnê germ de zûtirîn. Vegere Crock Pot; Vêgarê bikişînin ku pisîk û bîtên tûjkirî bi spatula re vekin; Crock Pot zêde bike.
- Hêzên kubê û kevê bi kûçikek hêdî digerin û paşê gravyek tevlihev bikin; ava avê û tevlihev bikin.
- Kişand û ji bo 7 heta 9 saetan ji bo LOWê bixwin. Taste û demjimêr.
Hûn jî hûn dixwazin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 414 |
| Tişta Giştî | 11 g |
| Fat | 3 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 86 mg |
| Sodium | 209 mg |
| Carbohydrates | 42 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Protein | 37 g |