Stinging Nettles Recipes

Ji hêla sutra hêsan a veguhestina nermalên ji bo xwarinên xwe yên xwarinê û hemî grezên din ên din, lêgerînek kêfxweş bibînin ku ev bihara biharan "hilanî." Ji bîr bînin bîra xwe, gava ku bi xwarinên xwarinê, hûn her tim ew dixwazin pêşî wan bikişînin (Bersivên Çiqas ji bo Blanch Nettles ) bibînin ku ji dirikê xwe vekin.

Dixwazî ​​bêtir bizanibin? Li Der barê Nettlesê Der barê kontrol bikin.

• 01 of 06

  Sautéed Stringing Nettles

  Giving a pan in a pace yê zûtirîn nermal dike ku bi piçûkê rûnê û lûkulê ev e ku rêberê van gelemperî ne gelemperî ne, lê kêfxweş e. Ew bi tedbîrên ku ji vê amadekirinê re bi tehlûkek tengahî digire, lewre hindik dikare rêkûpêk dirêj bike. Vê gumanek ji bo hezkirên nermal e! Li vir dersa vê yekê bibînin .

• 02 of 06

  Stinging Nettles Pesto

  Stinging Nettle Pesto pêdengiya spî ya germê ye, û ji ber ku hûn hewceyê ku hûn her weha hewl didin, hûn bi pesto ku bi rengek zehf e. Pêwîstî an bi xwarinê bisekêşa hêsantir ji bo pêda an nanek xwarinê. Ji bo mirovên nû yên nermalîtek mezin, ji ber ku zehfê xwe yê erdheqê xweşik bi lûksî û petrol û pîran nefret e. Tenê bi qelebên vê pesto di nav pisîka pestoyê de bi tenê paqijên berbiçav (avêtin ku bi şiklekî zûtirîn zûtirîn bikar anîn) bikar bînin.

• 03 of 06

  Stinging Nettles Pizza

  Hin çend nettles li pizza xwarinê û piçûkek piçûk û şewitandinek pisîk derxistin, ji bo ku piçûk ne paqijî, pizgeftek tundê dilxweş dibe. Nettles kelek pişkek mezin a ku ji taybetî re bi Pecorino pisîk têxe. Heke hûn ji van kesan re nezanîn çêbikin, ew dikarin ji wan re bipirsin ka çima vê pizza di vê pizê de baş e. Bikaranîna pizza xwarinê xwe bikar bînin, ew bi bi rûnê zeytê ve, berbiçav bi pişkên paqijî (dûr dûr, bêguman vekirî), li ser Pecorino an Parmesan paqij bike û baxşînin!

• 04 of 06

  Stinging Nettles Ravioli

  Pêdivî ye ku pêdivî ye ku hinek dem ji bo ku çêbikin, lê belê çêdikên kişandin ku ji bo ravioli têr dike. Her hewceyê hewce ne hewce ye ku mûzek mûz û hûrgelek zindî ya Parmesan di dema ku xizmeta wan de ye. Bi piranîya pesto û pizza, di van ravioli de bêhtir hûrgelên bêyî wan tengahiyên nermalên nermal bikin. Hûn dikarin dîsa hêsirên lê belê bi awayekî pir kêfxweş in. Vê gavê ji bo spinaçê vexwarinê , ji bo spîçê veguhestin, û rêberên ravioli-maki ng li vir rêve bikin .

• 05 ê 06

  Stinging Nettles Soup

  Sûrpên kûçikên dirûşm ên mîna xwirêjê şewitandinê ye. Wê gelekî tenê hêsanek kesk eşkere ye. Ew kûçikek chlorophyll e. Ew ji we re mîna we digerin ku hûn ji zêrîn tije ne ku ji enerjiya kesk veguherand. Pûçek kulikê bişînin da ku hûn li wir li xwê paqijê paqij bikin.

  An jî, wê tevlihev bikin û tiştê ku hêsantirên ku ji bo vê Stinging Nettles Sunchoke Soup pêk tê çêbikin.

• 06 of 06

  Wek Wek Spînch

  Gelek nettles, carek û paqijî darê avêtin, dikare li cîhê spînçê li xwarinên ku paqij têne xwarin têne bikaranîn. Hinek mînakên bijartî hene ku Spinach Lasagna û Spinach Rice Pilaf hene . Stinging nettles jî di heman demê de li gor Keskan di Yogurt û Cumin de kesk kişand .