Tandoori Indian Indian Chicken

Gelek kêm mirovên cîhanê li ser dinyayê, ne ji hêla chicken a tundorî ve bihîstiye. Rewşa diyarkirî ya vê deryaya bakur a Bakurê wateyê ye, ew di navenda restaurantê Hindî de ye. Tandoori ji rêya ku tê vexwarinê tête ... di tondûr an rûnê mîkte . Çuçek çend çend demjimêr di mûçeyên spî û dilxweşiyê de ji ber ku ew li ser şewitandin û di tondoor vexwarinê de têne xwar kirin.

Her çiqas gelek kesan bi rengê xwarinên xwarinê bikar bînin ku ji bo chickenek toraori, bi kevneşopî ya mirî ji rengê tirmerîk û paqijên sor ên korîdî derxe. Ev pelên sor ên têne zanîn ku 'rengek bêtir bite' e ku ew rengê sor sor dikin, lê rengî ne wek ku rengê wan diyar dikin! Hemû spasên pirtir, tang ji kurt, û smokey bîranîna encamên tondûr di xwarinê xweşikê de ku hûn nikarin bi tenê yek perçeyek bixwin!

Tiştek herî baş li ser chicken tandoori, çiqas, ew e ku hêsan e ku ew e ku hêsan e. Dema ku hûn ji bo masoya toraori ya bingehîn, we amade amadekar û dikirin, da ku hûn bi vî rengî veguherîna vî çûkê tanoori teylê bixwin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Slashes in pieces in chicken and make up.
  2. Mixala tandoori masala bi kulikê, 2 têr. xwarina rûnê, û xwê ku ji bo paqijek piçûk çêbikin.
  3. Hişyariya vê hemî pisîkên pûçê veşêrin, da ku hûn bi xweşikên ku hûn berê berê çê kirin û hûrbikin.
  4. Hemû hemî paqij û avêtin qulikê û kişandin. Refrigerate û destûra 12-18 saetên ku ji bo veguhestinê ye.
  1. Preheat grill your medium to medium. Mîkroş li ser wê bişê û zû li herdu aliyan li bilez (zirav bikin). Niha destûrê bide hemî aliyan, pişka rûnê bi rûnê hewce bike.
  2. Gava ku birçîbûnê, germ kêm bike û tevliheviyê vekin. Ta ta ku mirîşk eşkere ye. Ne qeçik an jî mirî wê bişirim.
  3. Dema ku çêbû, carî li ser platek an qeşikê veşartî û chaat masala sprinkle, garnish bi lîberê zêrîn, zêrên germ, û şikên germ. Servekirina germkirina germ.

Vebijêrkek Additional: Bêguman Tandoori Chicken

  1. Preheat rûnê xwe 350 F / 180 c.
  2. Gava xwarinê germ dike, bi kelê çermê vekin û paqijê bi kişandina xwarinê an vexwarinê bi xwarinê vexwarinê bişînin. Li ser vê kelê û paqijkirina bi rûnê rûnê rûnê .
  3. Ji bo nêzîkî 15 deqîqeyan bikişînin, paşê 10 hûrdeyên din ji hev re veşartin û digotin. Chicken testê ku bibînin ku paqij kirin.
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 476
Tişta Giştî 27 g
Fat 8 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 163 mg
Sodium 217 mg
Carbohydrates 4 g
Fiber Fiber 0 g
Protein 52 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.