VeganEgg çi ye?
Berî ku em diçin, bila min ne diyar dikin, na, henî ne vegan e, û hinek nîqaş hene ku ji hêla hêkan ve veguhestin têne nirxandin . Vê veguhayê ev veguhastî ne hêkek e, lê ew rast eşkere ye!
Ew tê gotin, hêja veganek nû binêrin!
Ez dizanibû ku heta ku hewceya vegotina veganê ya ku ez dixwazim dixebitin. Çima? Du sedem: Yek ji mirovên baş ên ku di dilê xwe de peyda bikin, ji hêla hilberên dilê xwe veguhestina xwe veguhestina vegan veguhestin , û, dema vebijêrkên ji bo paqijiya paqij ve alternatîf bi hûr û giran bi mezin bûn, ji bo demek dirêj Wextê, Dilê xwe ya paqijiya dilê xwe bişopînin yek ji tenê bi vegan û bi rastî rastî alternatîfên dilxweş bû.
Wekî, di sala 1999'an de, beriya peyva vegan a termîneka malbata bû. Û du, çimkî deh salan di pêşveçûnê de ye.
Bila ku ji bo demekê veşêre. Hinek zanistên xwarinê deh salan ev hilberê xwe temam kir. Piştî pênc salan, ew ne kêfxweş bûn ku wan hêla vegan a perfect ava kir, û piştî ku hema nîv û nîv salan, ew hîn jî neqewimin bûn (ne jî ew derxistin!). Bawer bikin ku hûn hewldana Mandarin-an jî hîn dikirin ku di deh rojan de her rojê her rojê bi guitar re lîstin hîn dikin ... niha hûn ê çawa baş be? Pretty beautiful, right? Tam.
VeganEgg ji aliya rûnê, ku ji mîkrofîlayê hatiye çêkirin, ji hêla hin karsaz û xwenîşandanek xwarinê xwarinê, xwarinê paşerojê ku dê li ser xistina xwarinê xwar dike û ji hêla xweya me ve tête çêkirin - dest pê bikin her cih û her tiştê, pirranî mîna quinoa û nîqaşek guten-serbest çend salan vegerand.
Û bi rastî, herdu herdu VeganEgg û algal xwe bi xweşikî-free, vegan, hemergen-free, soy-free û hemî tiştên baş hene.
Pêdivî ye ku sedemên din ji bo VeganEgg hez bike? Em hemû ji niha ve dizanin ku vexwarîn û veguhestinê vekirî ye yek ji biryarên herî baş e ku hûn ji bo tendurustiya xwe û pêşerojê me ya zeviyê çêbikin, lê vê rastiyê bizanibin : Dilê Dilê Pêveka 100 VeganEggs bi heman rengê Avê bikar anîna ku hêja tenê yek chicken .
Oh, û ez ji ber ku ez xuya dikim tevahiya hilberîna hilberê hema hema hema bi tevahî bi hêza bi enerjiya zîvî tê de ?
Çawa çawa Vegan Eggê bikar bînin
Dema ku bloyek ji bo VeganEgg bikar tîne ku ji bo hêk çêbikin, ew tenê beşek piçûk e ku ew ji bo ku tê bikaranîn. Malpera wan malperên pêşniyarên çend recipe hene, wekî mîna kêfxweşiya quiche. Vê gavê hûrgilî bitikînin ku bibînin ku tiştên ku ez hilberînim ka tiştên din! Ez hêvî dikim VeganEgg hewl bikim ku bila pêşiya fîrittatas (quiches crustless).
Çawa çawa Vegan Egg Vejirandin ku "Vegetable Eggs" bikin
Rêbazên bingehîn ji bo çawa çawa vedixwe ku hêk veguhestine ye, lêbelê, ji bo pêşniyarên xwe yên şexsî bimînin:
- Wisê du tûjên VeganEgg û 1/2 kulikê sar avê sar dibin
- Pêkêşî û zelalî li ser germê navîn-bilindtir bike (Pêdivî ye ku dema ku ew pan bîne)
- Di cih de destpêkirina paqijkirina destpêkê
- Ji bo 6-8 deqîqeyan ji bo xwarinê bixwin û bixwin!
Derhênan dibêjin ku du hevpeymanên vegan û vegotina vegan û 1/2 cupê sar sar sar digire, lêbelê, ez di ezmûnê xwe de, bêtir ava avê baştir bibe. Ez nêzîkî 2/3 cupê bikim. Heke din lezek zûtir e ku gava ku rêbazan dibêjin zû bi zûtirîn biceribînin destnîşan dikin, ew bi rastî tê wateya! Pêşî min yê ku bi hêla vegan ve ve dixebitin, min nêzîkî 10 saetan berî vekişandin, û bi tiştek wekhev an tiştek hilweşand, û mediocre tam kir.
Li ser hewldana duyemîn, min dest bi destûra xwe kir ku ez ji borikê di nav panê de dixwest, û hema neyê rawestandin. Wek mîna xemgîniyek dixebite. Min jî got ku ez bi rastî bi 6-8 deqîqan hewce nebûya ku heta ku ev tiştek nedîtin-hewce ne hewce nebûya - bêtir 4-5 deqîqe.
Wusa, çiqas VeganEgg tewra?
Bi gotina xweş e! Wekî ku hûn dikarin ji wêneyê bibînin, ev bi rastî rêjeya mirinê ji bo ji hêla hûrbekirî ye. Çîn û rengîn (pir hêja jî hûrgelan e!) Li ser xwezayî ye. Leke. Li. Pir, bêtir ji dopplegangerê bêtir xemgîniyê . Û kêfê Pretty beautiful darn. VeganEgg ji hêla tûzikê pir bi rengî veqetandî ye, û hinek mîna mîna hêsanên pêdivî ye. Vê guman dike ku "mînak".
Bi hinek xwê û giyayê zêde kirine, ev bi hêza umami-şêweyek bihêztir bû, ku ez bêtir dixwazin. Piştî ceribandina min ya pêşîn (û çend wêneyên xwe bistînin), min bi lez dest pê kir.
Edî bese.
Ez dikarim dikarim vegan vegan bikim?
Niha, Vegan Egg li welatê Amazon.com li vir heye. Peyvek li ser çima Tiştên Xweserî ne ji bo belavkirina neteweya neteweyî, lê min ev li hin kirkêşên xweserê yên organîk û co-op-ê de dît.
Gotinên dawî?
Erê. Bi rastî bêhnê zêde bike. Û hinek mêşê.
Her weha bibînin: