Kulik-an jî kûçikek zûtirîn-yek ji xwekên bijartî yên xwarinê, û ji sedemek baş e. Ew ji bo xwarinên ku temamî ji hêla xwarinê nizanin, bi awayek bêkêmasî ye, û rêbazek dest bi demên gelekî kêm hewce ne. Ev pêşniyarên van bermên mînakê yên ku çêtirîn kûçikê herî baş çêtirîn çêtir in.
Bi tenê pênc materyalên ku di sibehê de bi hev re veşartî, hûn ê bi xwarina xwarinê xweşik, dilxweşiya xwarinê heye. Veşartî ji gravyek qutiyeke zêrînek bi şevê zêrînek zêrînek zêrîn zêrîn e. Heya mîkroka sor ya hûrbekirî bi rengek zirav bi rengek xweşik dike, lê pêş biçe û eger hûn bixwazin bêyî alkolê bixwin. Hinek hûrbeyên bermî an avê bêhn avêtin şerabê. Yek ji xwendevan re got ku ew şer ji derveyî derket (bêyî veguherandin), û xwarin delxweş bû.
Pêşniyarên pêşniyar û pêşniyarên şîrîn, yên ku bi gelemperî ji dorpêçê an jî sirlove têne, ji bo vê tedawiyê ne. Heke hûn nikarin wan nabînin, hûn dikarin dikarin stûpekek dorîn an bikar anîn bifikirin. Xwarinê kubê bikujin û di xwarinê de bikar bînin.
Hêzên bermîl û gravy li ser serzên mashedê masûdir in , lê ji xwe re bifikirin ku bi qeçandî an jî bi şilandî an jî şewitandin, nodalan, an berî. Ji bo xwarina xwarina salad an xwarina malbata we ya xweya xwe bişînin. Green beans , broccoli , û kûrrên bijartiyên baş hene.
Ji ber vê yekê, heger hûn rojê dizanin ew ê bêkêmasî be, hûn nehêlin; Tiştek di kûçikek hêdî de her tiştî digerin û qonaxek paqij bike! Dema ku hûn xaniyê xwe bigirin, hûn ê li mala we li xwarinê xwarinê xwarinê heye.
Tu çi hewce ye
- 2 pounds şîrketên sirloin (yan jî xwarina xwarinê)
- 1 (1-ounce) paketiya zêrîn a zêrîn
- 1 (10 3/4-ê-ê) dikare zêrînek zêrîn zêrîn (nexşandî)
- 1/2 kasa dara hişk a sor
- 1 (4-angle) dikare kincê (dûr kirin)
Çawa çê bikim
- Pêşniyarên kevir ên an kûçikên bine-sized-êkirî bişînin.
- Di kûçikên kûçikê de kûçikên kûçikan de rûnin.
- Di kûlekê de, şewqê zêrîn bi şemek zêrîn, şerab û kincên zêrîn bi hev re bicih bikin. Li ser rûnê paqij bikin.
- Kişandin û ji bo 7 heta 9 saetan ji bo kêm kêm bikin.
- Serê xwarinên xwarin, qirêj, an jî nodelên pêşîn û berbiçav bikin.
Tiştên
- Fresh mushrooms dikare dikare xwê erdê çêtir bikin. Saute 6 heta 8 zêrên zêrîn ên nû yên di zêrîn a zeytê zeytê an jî heta ku zêrîn zêrîn û zêrîn zêrîn. Wan wan bi qeç û hanê bi qeşikek hêdî digire.
- Dema ku xwarinê pêdivî ye, ne hewce ye, caramelîzasyon wê bi bîhnfirehiya xwarinê û paqijkirina xwarinê zêde bike, û dikare ji hêla naveroka fatê kêm bike. Heke wextê we heye, di kûçek kubê de rûnê piçûkek piçûkek biçûk li ser germê navîn. Ji bo xwêtir zehfek zûtir , paqijê avê bi şerabek sor an heqê piçûk an avê biçûk.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 272 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 5 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 101 mg |
| Sodium | 185 mg |
| Carbohydrates | 3 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Protein | 34 g |