Ev çilên hêsan ên hêsan hêsan bi tomatoes, zîvîn, zûçîn, û mozzarella cheese bi hêsankirin. Zêrên zêrîn û hinek avêtin ser serfir û giyayên hêsantir û maqûl bi xwarinê zêde dikin.
Di vê yekê de xemgîniya, çopên pork di saxê de baş dihatin, bi rehê, zûkê nû, nûçik û mozzarella cheese.
Li barsên bêhêz an hest-ê bikar bînin di vê hêsanê de hêsantir.
Tu çi hewce ye
- 1 kûçê germê
- 1 teaspoon salt
- 1 tîpûnî yê çêr
- 1/8 teaspûn zeviyek zevê reşê reş
- 1 çermê
- neftê zeytê zêrîn
- 4-çokên porkê, nêzîkî 3/4-inch thick
- 1/2 cup kûçek dirêj dirêj-rez
- 2 kaniyan (hemî 14.5 anon) tomberên tomar kirin
- 1/2 cup kopped
- mûzikek kesk
- 1/2 cup kartê şikilandin
- Zêrên zêrîn 1/4 kişandin zêrîn
- 1 çargoşe şekir
- 2 kulikên piçûk bi zûçkî an germiyê havîn
- 1/2 to 1 cup Mozzarella cheese
Çawa çê bikim
Bi avêtina xwê, xwê germê, germî, pirtir û mîkrok di nav kûlekî piçûk de bicih bikin. Tropsên porkê bikişînin û ji bo fatê ve bêtir derxistin.
Rûnê li rûnê germê li ser germê navîn-bilind; çopên porkê ji bo 3-4 deqîqan li her aliyekî avêtin, herdu aliyan her du aliyan bi 1 teaspoonê tavê tevlîhevkirinê wek ku ew dixwin.
Pêdivî ye ku bêhtir fat, pisîkên pork di hundurê xwe de diçin. Bi teyranan, germek kesk, zêr, zêrîn û şekirê bi firotan re pispor bikin.
Zûçikek zûçik li dora ziravê paqij bike û bi tevlihevkirinê ya mayî mayîn.
Cover and cook, carinan, ji bo 30 deqîqeyan de, an ku heta ku barkeyên porkê têne vexwarinê têne xwarin kirin û xwarinê deyndar e. Heke hûn bi rice rice brown brown, used time time.
Top bi mozzarella cheese û panê vekin. Ji bo nêzîkî 2 deqîqeyan dirêjtir bixwin, an jî heta ku pîçê veşartî.
* Pork divê bi kêmîra 145 F (63 C) tête xwarin. Divê porkê gerek 160 F (71 C) bixweber kirin. Bawerên xwarinê û Pêdengên Paqij yên Ewrûpê binêre
Hûn jî hûn dixwazin
Bi Tomatoes û Pepperên Chopsên Spokal-Westwestern
Choblet Pork Chops û Red Cabbage Braised
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 640 |
| Tişta Giştî | 32 g |
| Fat | 10 g |
| Fat Unsaturated | 13 g |
| Cholesterol | 145 mg |
| Sodium | 1,462 mg |
| Carbohydrates | 37 g |
| Fiber Fiber | 5 g |
| Protein | 51 g |