Ev xwarinê rojane bi heywanek zivistanî an dora erdê çêkirî ye. Hêzên masê bi vê maslofê re, bi teyranên kevir an sebên kêfxweş ên ji bo xwarinê malbatê rojane kêfxweş in.
Tu çi hewce ye
- 2 çermên çûkê
- 8 rezberên kişandî qewimandin
- 1 kulê qirikê
- 1 kulikek piçûk pêdivî ye
- Kewrên 3/4 şewitandin
- 2 çermên avê
- 2 pounds zeviyên zevî yan zêrîn (85% ji sedî 90%)
- 1/2 kulê rûnê
- 1 1/2 teasponên xwê salî
- 1/4 teaspoon dried palm
- 1 çerxek nû ya parsleyê an teyranê şewitandî an teyranê xwarin
- 2 sob sauce şewitandin
Çawa çê bikim
- Di kelekekê de, germê germê li ser germê germ dike; zêrîn, zêrîn, gemiyê, gûr û avê zêde bikin.
- Heat to ailing; xistin û ji bo 10 deqîqeyan bixwînin, an ku her germ tenê tenê tender-crisp.
- Di kelekek mezin de, rûnê rûnê rûnê, rûn, germ , avêtî, parsley, soy sauce, û sebên paqijkirî.
- Bi zûtirîn tevlihev bikin û di binê kûçikê de, paqijkirina pan (bi alîgiran) bi rengek veşêre.
- Ji dora 1 saet heta 1 saetan û 10 deqîqeyan, an ku heta ku qeçikê kinc û zêrîn e ku ji bo 350 ° li xwarinê bixwin.
Hûn dikarin bi vî awayî
Savory Meat Loaf
Bi Mushroom Gravy Bi xwarinê xwarinê
Meatlof-Kevin
Dermandariya Tîrmehê ya Quick French û Têr
Meat Loat Loaf
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 354 |
| Tişta Giştî | 18 g |
| Fat | 7 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 109 mg |
| Sodium | 1,027 mg |
| Carbohydrates | 13 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 35 g |