Salatoya Potatayê xewna malbata klasîk e. Ev riya xwîna gluten-free yek e ku her kes nikare dihêle, gluten-free an na. Û ji bo kûçek paqij, pîknîkî, an derveyî derveyî bûyerê xwarin e.
Gelek materyalên ji salonên pirrjimar in. Tenê cudane tenê bikaranîna mîtolojiya gluten-free ye .
Tu çi hewce ye
- 6 navîn
- piyayê russet (Idahos)
- 1 teaspoon salt (ji bo xwarinên xwarinê)
- 1 cupê mîkrofonê gluten-free
- 2 çermê
- sêvê sêv
- 1 çargoşe amade amadekirin
- Vebijêrk: 2 teasponên şekirê
- 2 teaspokên tovên zêrîn
- 1 1/2 salten teasponê
- 1/2 çermê spî spî
- 1 kulikê (kandî)
- 1/2 cup
- zinarên zêrîn (kandî)
- 3 bermîlên kesk
- 1/2 cup kûçikek parsley (nû, kandîkirî, ji bo qirçek xilas bike)
- 3 Hekên mezin (
- hard-cooked, cut)
- Garnish: 1/2 çermê çepê
Çawa çê bikim
- Peel û kulikan di nav avê de, heta ku tenderê de, heya 30 ji 40 deqîqeyan.
- Drain and cool.
- Hêzên kulikan di nav 1/2-kubê de 1-inch kin bikin û di kulika mezin de cîh bikin.
- Di kelek tevlihev de piçûk, çiqas hevpeymaniyê, rezek, pişkek bijartî, tov û zirav. Veguherînin.
- Gently celery, onions, onion, parsley, û hêsan bi qulikê bi qirêjên cubed re bişînin. Pişk li ser pişkên li ser xweş bikin û bi zûtirîn bi hev re bi hev re hev re hûr bike.
- Ji bo çend demjimêr, yan jî du rojan berî xizmetê dike.
- Berî berî xizmetê, bi paprîkayê û paqijê parsleyê re bike .
Têbînî: Hin cîhên karkerên xwe, avêtin, pans, û amûrên gûran ji gluten azad in . Always labels product products read. Dîmaran dikarin bêyî hişyariyê hilberînin hilberîn. Dema ku di gumanbar de, ne bikire yan berhemek berî berî têkiliyê ji bo hilberkirina pêkanîna ku hilberek gluten e.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 283 |
| Tişta Giştî | 24 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 125 mg |
| Sodium | 698 mg |
| Carbohydrates | 12 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 6 g |