Rûberên Cabbage yên Unstuffed

Bi vê recipeê, hûn dikarin di kelek demê de kûçikên cebbajê hene! Vê gavê "berbi berbiçavê" berbiçav bexşik û kulê kemilê ye ku bi mîkrob, germî û kûçikan çêkir. Heke hûn bixwazin kûçikên pûçik lê lê dixebitin, nexweşî karê xwe, ev xwarin ji we re ye!

Cinnamon û nutmeg di xwarinê de dilxweş e, lê hinek tiştek biyanî, lê ew ne hewce ne. Heke hûn ne bawer nakin eger hûn dixwazin paqijên xwe bixwazin, ji wan vekişînin an heqê piçûktir zêde bikin.

Ger hûn bixwazin ku ev xwarina yek-xwarinê çêbikin, kasa dirêjî spî paqijê spî û 1 1/2 kulê avê an vexwarê bi kulikê û bi qeçax û heta ku çuçik û çiyayê veşartî dabeş bikin. deyndar e.

Cabbage ji bo vê casserole ji bo alternatîfek Savoyê ye. Dema ku ew bi qewçikek ji hêja cenazeyê kesk e, hem cûreyê kûbir dikare di pir tedbîran de bi hev re tête bikaranîn.

Serê hêserê cilbazê bi xwarinê an çuştî û xwarinê veguhestin. Biscuits or roll rolls would be well with dish. Heke hûn di xwarinek kêm-carb de, hûn bi mashed kulîlk an zucchini an zivistanên havînê re xizmetê bikin .

Ev ceserole jî azadzer-heval e! Derhênêrên dermanê ji bo ku çiqas bisekinin û xwarinê vedigirin bibînin.

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Rûnê zeytê zeytek di sacecek an oven danî de li ser germê navîn. Hê zivê û zêrîn bikişîne û heta ku baxçê nabe gulî û pişk nermal e.
  2. Addştiya lûkulê bike û ji bo dirêjahiya 1 deqeyan berdewam bikin.
  3. Cebbage, kulîlk, tomatiyê tomar, germ, salt, kewper, û cinnamon û nutmegê, eger bikar bînin. Wê avêtin. Bi germê kêmtir, paqijî xistin, û ji bo 20 heta 30 deqîqeyan, an ku heta ku qeçaxê deyndar e.

Rêberên Freezer:: Cebbage û kûçikek firotanê veguherînin ku bi kûçikek kulîlk an an pişkek pişkek zêrînkirî ya lûksê. Pêkşengê bi kulikê veşartin û wê heta sê mehan bistîne. Ew di şevê de şevê di şevê de. Di nava 25 heta 30 deqeyan de rûnê bîhnê 350 Fêlekê kişandin, kengê germ û germ e.

Guhertin

Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 337
Tişta Giştî 14 g
Fat 5 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 88 mg
Sodium 417 mg
Carbohydrates 22 g
Fiber Fiber 6 g
Protein 33 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.