Ev rojek şehf eqas e ku hêja hêsan û dilxweş e. Ev cenazeya rojavayî ya başûrê rojavê bi mîkçik, kulikên reş û masî, pîvana xwarinê, û sezînan, bi sax û paqijkirina malê hêsan a hêsan e.
Her weha bibînin
Chicken and Rice Skillet
Chicken and Rice with Cheddar Cheese
Çûçik û Çarçek Çehsaziyê hêsan
Tu çi hewce ye
- 2 kulên golê xwarin
- 1 1/2 kûçikên mîkroşandî yên dûkandî diced
- 1 dikare (15 nîv
- kulîlkên reş , kûçandî, rinsed
- 1 dikare (11 to 15 hewan)
- Kornê ya Mexican-style, paqij kirin
- 1 dikare (14.5 ounces) tomaroyên dakêşî, piçûk dûr kirin
- 1 şewitandinên kevir ên kûçikan an jî çermek tewra cilantro nû, alternatîf
- 1 Germona erdê cumin
- 1/2 Tişonê lûksê
- 1/2 teaspoon dried leaf oregano
- 1 çermê
- tovê de
- 1-4 to 1/2 zeviyek sor ya sor an sor an qulikê, da ku bîhnxweş
- 4 çermên çûkê
- 4 çiravên tevahiya armanca xwe
- 1 kulikê
- 1/2 kûçek kulikê
- 1/4 teşonê kulpaşê reşê reş e
- 1/2 xwarinê xwarinê
- 1/2 to 1 cup Cheddar an jî Monterey Jack cheese, alternatîf
Çawa çê bikim
- Di kulika mezin de, golê, golîn, masî, kulikan, cilantro, cumin, tîrêjê lûkserî , oregano, giyayê germ û germê germ. Stir bi hev re.
- Di saucepan de, germî li ser germê navîn-tûçandî çep kirin; heta ku dişewitîn û bubbly de dihêle. Bi zûtirîn di şîrê de, birçîçek gûç, û xwê û giyayê. Kûçê, heta ku teng û bêdeng berdewam dimîne. Stir di nav çiyayê û mîkrojê de çêdike. Bi bîhnfireh û bîhnfirehkirina pêkanîn, lê bêhtir xwê û / an jî pisperê digotin.
- Spoon di nav kûrahikê 2-quartê de kûçik.
- Ji bo 350 heta 30 deqîqeyan, an jî heta ku bubbly. Ger bixwaze, bi pênc 5 heta 8 deqeyan berî çêkirin.
- Bi kincopî ya kulikê û qeşikên kesk û teylên hêşîn ên kelepandî re bike.
6.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 984 |
| Tişta Giştî | 32 g |
| Fat | 14 g |
| Fat Unsaturated | 11 g |
| Cholesterol | 117 mg |
| Sodium | 694 mg |
| Carbohydrates | 124 g |
| Fiber Fiber | 18 g |
| Protein | 52 g |