Ev salonên kûştî yên kêfxweş ên ku bi hest û çermê têne veşartin, hûn dikarin bi salonek kovî re têne çêkirin.
Vê gavê ji bo du kulên paqijkirî yên xwarinê re dibêjin, da ku ew ji bo leftoverê anî an jî rîtotto tê bikaranîn . Lê hûn dikarin xwê ji bo çiyayê mashed bikar bînin.
Di dawiyê de, ez dixwazim ku ev qeyranên nan bi xemgîniya japonî yên xwarinên Panko dibêjim. Li vir pêvajoya xwarinê standard a demo ye .
Tu çi hewce ye
- 2 biçûk (3.75 oz.) Şans salon (an nêzîkî ½ lb. Salmon paqij kirin)
- 2 kulên golê xwarin
- 1 teaspoon lemonê
- 1 teaspoon saxçervaniyê
- 1 egg, lêkêşandin
- 1 kulê rûnê
- 1½ kulikan Panko nanêrin
- 1 teaspoon
- provenê de
- 1 teaspoon salt
- Nermê Kosher û zevê reşê nû, da ku bîhnxweş
- Petrolê (yan jî din
- nefta germê bilind ) ji bo frying
Çawa çê bikim
- Tu hestiyên ji salon derxînin. Bikaranîna kelekek bikar bînin ku şevê di nav kûlekî mezin de til bike.
- Rice, lemon , şuştina Worcestershire û tevlihev bikin. Di demekê de kelek piçûk biçin. Rêjeya rêjeya rast e ku hûn dikarin bi tevlihevkirina tevlîhevkirinê vekin û wê rengê wê bêyî rabe.
- Forma paqijkirina paqijên xanî. Hûn divê hûn li ser 8 ji wan re bikin.
- Di kelek paqij de, panko, kul û saltê vekin.
- Avê, hest, û Panko pêşîn amade ye ku di sê sê cuda de pans û xwarinê amadekirin.
- Ji bo her herheqê, pêşî ew di rûnê dorpêç bike, paşê wê li hêk dihêlin, û di dawiyê de, ew li Panko. (Li ser pêvajoyek razanê standardê binêrin.) Ji bo 15 deqîqeyan.
- Di çarçoveya giran a sautê de nêzîkî ¼-êgê rûnê bike. Dema ku çend kempên Panko şewitandin dema ku neftê neftê, ew gelekî germ e.
- Ji bo ku dora zêrîn zêrîn zêrînek du qonax an du, qeçaxên xwe bigirin. Flip û dubare bikin. Heke pisek piçûk e, lê di nav pêlêdan de bêtir xebitîn bikişînin.
- Ji pisîkên bikişînin, rûnê zêdetir petrolê li ser kelên kaxezê, û rast e.
Bi mirinê an lemonê re bikeve.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 343 |
| Tişta Giştî | 5 g |
| Fat | 1 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 35 mg |
| Sodium | 679 mg |
| Carbohydrates | 61 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 11 g |