Çîroka Çîrokên Girtî yên Mint û Feta

Çîrokek tiny fairyenan bi mûçik û bi fêlek feta pîran di vê havîna havînê de bi vî rengî veşartin. Bazarên bazaran an pisporên pisporê we çêtirîn e ku ji bo dîtina bazara pitikan, lê heger hûn nikarin wan nedîtin, hejmarên japonî û an jî hêlanên sîgorteyên tevayî hebe, tevî ku hûn ê hewce bibin ku hemî pîvanên derman û zêdekirinê zêde bikin gorî demjimêr. (Heke hûn tenê tenê xwarinên mezin ên mezin bibînin, hewl bidin ku bedenê di binê şewitandinê de li ser crosshatchê biceribînin - ew ê piştî ku xwarinê xwarinê hêsan dibe hêsantir.

Vê Xwe Xwe: Li ser vê xwarinê ji kişandên Deryaya Navîn bikişînin û cenazeyan wekî xizmek mezze belav dikin. Pêşniyarên Beked Chickpea, olives , celebên cûda yên cûda , wekî mîna mêşê sor, paqij û zûçînî, Hummus Îsraêl Hummus û pargîdanî an jî xaniyek xaniyê pêşkêş dikin . Bi zêrînek Baked Salmon bi Potatoes û Zeyranên Kesk ên peyda bikin . Baklava û berê fêkî dê bi xemgîniyek bi xwarinê xweş bike.

Li Peldanka Bazirganî: Petrol û petrolê ji bo Hanukkah - kevneşopî wek nermî Yehudit (Judith), ku bi serkeftineke girîng a girîng bi alîkariya alîkarî ya pîrese, paşîn, ji bo rola navendî ya herdu xwarinên kevneşopî ne. di nîşanekê de Hanukkah. Hinek korneyên xwe bistînin, riya xweya xwe ya bijîştî hilweşînin - Potato Latkes bi Ras el Hanout dê bi taybetî bi hêsantir baş re herin û û wan ji bo mezintir a mebest hêsantir, li jor, mezintir. Donutsê Petrolê yên Bekedê Donutsçêbûyek bêkêmasî, nehêle.

Di dema Şavuot de, Cheese jî li ser menu-ê rola xweşik heye. Pêşveçûna cotyariya cotkarê cotkarê belav bikin û ji hêla Heirloom Tomato Salad re bi Goat Cheese û Arugula re , ew Barley û Rasted Vegetable Salad , û pirtûka kovara cookie Ronnie Fein's Pastachio-Rusted-Salmon . Xwarinê bi şîretek bijarekî bijartî bike .

Tu çi hewce ye

Çawa çê bikim

  1. Preheat rûnê ji 425 ° F. Armanca hilberên hêkan bi tenê di qelek mezin a mezin de pir ji wan re di çarçoveya yekîn de bigirin.
  2. Sprinkle the eggplant with a pinch salt. Bi nîvê zeytê zeytê zeyne. Bi kelek kûçikî, û paşê feta pesele veşartin. Bişkojka bi rûnê zeytê zindî ye.
  3. Roja hêsantirên di rûnê pêşîn de ji 30 heta 35 deqeyan de, an jî heta ku hêja çerm e û feta di nav spî de zêrîn zêrîn e. Serê germ
Guherînên Nutûnî (per serving)
Calories 102
Tişta Giştî 9 g
Fat 3 g
Fat Unsaturated 5 g
Cholesterol 9 mg
Sodium 173 mg
Carbohydrates 4 g
Fiber Fiber 2 g
Protein 2 g
(Agahdariya xwarinê li ser tedbîrên me tête hesabkirin daneya daneya damezirandî û nirxandineke nirxandin.