Tu çi hewce ye
- 1 dikare ( salê 14 hewan) salmon , tevlî liquidê
- 1/4 cup
- mayyonise
- 1/4 kulê kişandin
- şêrîn
- 1 stalk celery, kin kin
- 1 hêla hêk, pêdivî ye
- 1/2 teaspoon
- pejirandin anchovy , lê lê pêşniyar kirin
- 1 teaspoon
- Sauşta Worcestershire
- 1/2 xwarinê darê
- dill wev
- 1/8 kûçek germê, an jî tûz bikin
- 1 kulê nan xwarinê qenc
- 1 teaspoon
- zeyta zeytûnan
Çawa çê bikim
Ji şûştê salonê di nav kulîlkek mezin de dakêşin. Salmon dûr bikin.
Ji bo salmon mûç, addîze, şîrîn, germ , hêk, anchovy, paqijkirina pispor , dûr û giran û germê germ. Mix up
Ji çermê ji çermê vekin. Salmon û xwarinê dişewitîne nav meyrozê bi karanîna xwarinê anîna xwê. Nerazî nakin. Bi cilên plastîk vekin û 30 deqîqeyan ji bo sarêjin.
Forma 4 to 6 salmon burger patties.
Li ser germahiya navendî ya germek giran bike. Dema ku pan pan germ ye, petrolê zeytê bike û paqij bike ku li bin jêrîn. Heta ku hûn li her alîgirek tarî ya xweşik baş in, salonên salonê bixwînin, tenê carek carekê. (Hê hewce nekin ku ev pêvajoyê li ser germahiya bilindtir bikin û navendên wê bi şêrîn û bêkêmasî bibin.)
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 354 |
| Tişta Giştî | 19 g |
| Fat | 4 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 202 mg |
| Sodium | 322 mg |
| Carbohydrates | 18 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 25 g |