Ev tîrêj û paqijê paqij e ku bi gelemperî mozzarella pesele veşartî ye. Çiçek ji aliyên sivîl bi sauteedî û paşê pisûr, tomar û peşan vekirî û paşê û bi paşê linguîn an spaghettî vekirî.
Bi vê xwarinê lûkulê û şilê xweşikêş e .
Tu çi hewce ye
- 8 ounces linguine (an spaghetti)
- 1 to 1 1/2 tîrêran
- 3 kincên lûksî
- 1 çermê çermê
- 1 tablespek bêtir vîrgin
- zeyta zeytûnan
- 1 çermê rûnê
- Vebijêrk: 2 to 3 çermên şerabê spî (an jî şêr)
- 1 dikare / 14 1/2 tonên tomonê (diced)
- 1/4 cupê çermên kesk yên (kesk)
- 1 cup peas (frozen)
- xwê bi bîhnxweş (kosher)
- Mûçikek reş şewitandin
- 6 heta 8 anon linguine (xwarin û paqijkirin)
- 1 to 1 1/2 cups mozzarella cheese (shredded)
- Vebijêrk: Pêresê nû ya Parmesan
Çawa çê bikim
- Bi saxşek mezin dora 2 kîlometre avê derxînin. Di derheqa 1 1/2 tîpên saltê de zêde bikin û panê li ser germahiya bilind. Avê avêtina avê û paqij bike. Paşa xwarinê pakêtên ji bo al dente pasta jêrîn.
- Peel û devein kemînê. * Di kûçek piçûk de, şehîdê bi garlic û basil. Dema ku zimanê zimên xwarinê dixwin.
- Piştî laşê pakêtên jêrîn piştî lîvanê Cookê avê paqij bikin.
- Spray a 1/2-quart dish with spread cooking spray. Ji nîvê teyran di nav xwarinê de xwarinê de, bilind bi linguîn.
- Oftê heştê 350 F.
- Di heman rengê de ku hûn bi zimanek an paqijî xwarin, bi rûnê germê zeytê li ser germê navîn. Pîvanên kevir ji bo 1 deqîqê bixwin. Tîrêjê tevlîhev, masî, şer, salt û giyayê û tîmên mayî bimînin; ji 1 heta 2 deqîqan bixwin.
- Li kulikê ya li ser paqijkirina mîkrojenê li ser mizgîniya mozzarella parsê.
- 20 deqîqeyan bistînin.
- Pêwîste bi parmesan paqijkirî ya nû.
* Çiçikê veşêrin û qulikê piçûk, piçikek kevir li paşê çepê. Ji hêla tarî ve veşartî vekişîne an jî bi qulikê xiftanê vekin.
Reader Comments
- "Ez dixwazim xwecihên nû hewl bikim, lê gava ku ew bêparêz in, lê dîsa gelek caran dubare dikin. Vê şîret gelek caran dubare dike û standard in me ye. Li wir ez di heman demê de ez digerim ku riya hûrgelê bikim, ez rabû ser vê yekê. Bi gelemperî, hemî materyalên xwe dest bi destê xwe ye û ew hêsan û dilxweş e hêsan e. Di destpêkê de, min nafikire ku ez ê lihevhatina lênêrînim lê kêfxweş bûm bûm. Her wiha, ew gelek gelek-calorie materyal û dikare bi peza tevahiya genê bêne kirin. " Robin
- "Min şirket, şehil û şewitandinên şehsî û şewitandin qewimandin. Ev rastî pir baş û hêsan bû û ev çêbû. - Joni
- "Min ev ji bo malbata min çêkir û em hemî kêfên cuda hene. Ji ber ku em hemî hemî wek xwarina xwarinê ne. Her kesek dixwaze tiştek cûda biceribînin. - Greg
Hûn jî hûn dixwazin
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 661 |
| Tişta Giştî | 14 g |
| Fat | 6 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 308 mg |
| Sodium | 980 mg |
| Carbohydrates | 77 g |
| Fiber Fiber | 7 g |
| Protein | 54 g |