Vê gavê şehîdê roastê bi tomatoes, potatoes, pişkek şewitandinê, û garlic, bi sezên din û sebên din ve têne çêkirin. Hûn jî hewce ne hewce be ku malê bibin ku xwarin bikin. Bila kûçikek hêdî bi tevahî kar bikin û ji bo xwarinê, xwarinê an jî qeçaxek vê şêrînek kêfxweş bixwaze.
Tu çi hewce ye
- 2 to 3 lbs. kûçikê çakê (kûçikek teyek dîtî)
- 1 16-ounce dikare ji tîrêjên ankêşî an qutkirî, şewitandina mîkrok (dikare bixwaze eger bixwazin)
- 1 biçûk bi zeviyê navîn, kandî
- 2 cûrên mezin, peşandin û kevir di 1/2 de "
- 2 ozikên navîn, veşartî û qulikê sîteyan
- 1 pakistana hişk a hişê sipê
- 1 cilve garlic, peeled û crushed
- 1 leaf leaf
- 1/2 teaspoon anegano
- 1/2 kûçikê reşikê reş
- Dema ku piştî xwarinê bixwaze bixwaze bîhnxweş bikin
Çawa çê bikim
- Hemî materyalên tevlîhev, baxçêvek, hin hûrsên tomar û germên li ser serê rûnê bidin, di Crock Pot de xwarin.
- 8-10 demjimêr an jî heta tenderê xwarinê bixwin. Berî berî xizmetê bikişînin. Serê germ, bi reşên kinc û salad.
Pir Potastên Rast
Pêk û şewata Pîroz Roast
Barbecued Pot Roast
Family Pot Roast
Paqijê Bi Vegetables
Pêkşengê bi spî
Yankee Pot Roast
Paqijiya Kurtê
Lisa's Lazy Pot Roast
Pot Roast bi Vegetables
Paqijê Bi Vegetables
Barbecued Pot Roast
Pêkûpêk hêsan
Spicy Pot Roast
Chuck Married
Crockpot Recipes
Diane's Beef Pot Roast
Pîvana Rastê ya bi Onions
Pêkêşî bi Noodles re
Pawlos bi Pêwîstanê
Pot Roast Burgundy
Chili Pot Roast
Paqijkirina Paqijkirina Zûtirîn Pot Pot Roast
Joyce's Beef Chuck Pot Roast
Pepsi Pot Roast
Pot Pot
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 433 |
| Tişta Giştî | 21 g |
| Fat | 8 g |
| Fat Unsaturated | 9 g |
| Cholesterol | 126 mg |
| Sodium | 154 mg |
| Carbohydrates | 19 g |
| Fiber Fiber | 3 g |
| Protein | 42 g |