Ewrûpa Rojhilat pir hişyar e û pirr pirrjimar û vegansên hişk in, lê ji ber ku ne ji ber ku ji ber nexweşiya Celiac ne, lê ew ji wan bawer dikin tenê ji bo we ne baş e. Li vir lîsteya tenê tenê hin Vegetarian Ewropayê (hin hinek û xwarinê hene) / Vegan / Gluten-Free recipes.
01 ji 12
Gluten-Free PierogiJolanta Bochen / EyeEm / Getty Images Ji bo kesên ku bedena xwenîşandan nekin û ji bo yên ku ji bo her tiştî ji bo her xwarinê veşartin ji bo hilbijêre, ev xweya gluten-free pierogi dikare bersiv da ku ji dua kirina loverê.
02 ji 12
Serbian / Croatian Gluten-Free Nut Roll RecipeDorling Kindersley / Getty Images Ev guhertoya gluten-free ya messertek Ewropa ya Ewropa ye.
03 ji 12
Glowen-Free Polish Recipe Seed Roll - Makowiec Bez GlutenaZvonimir Atletic / EyeEm / Getty Images Dema ku xwendevan ji min re ji bo qonaxa bêhêzî ya hilberîna nifşê, ji pirraniya kevneşopî ya hemî Ewropayê Ewropayê Ewropayê, ez ji Mîmy Pearl, nivîskarê Delicious-ê, ku pispor e ku bi pispor-fêle-anî re bi karê xwe re dixebite. Wê pîvanê min di vê guhertoyek gluten-free de teyda guhertin. Li vir çi ye ku Mirîam gotibû:
04 ji 12
Serbian-Serbian-Bean Soup Recipe - PasuljBean soup / Getty Images Dema ku rojgirtina hewceyê hewce ye. Vegetarian wê wê hez bikin. Û, wekî bi gelek pişikan, ew roj roja bêtir xwar dike!
05 ji 12
Polîtîka Vegetarian Pizza Recipe bi Whey Dough - Wegetariańskiej Pizzy SerwatkiDavid Bishop Inc. / Wêneyên Getty Ez ev yek ji pizzeriya pizzerî re dibêjim, ji ber ku ew bixwe, karamelized onions, û pîza hişk - karê her tiştî hez dike. Lê belê ev bi tenê pizza-rika vegetatorî ye. Hûn ne polîtîk be ku hûn kêfxweş bikin.
06 ji 12
Rûsya Cabbage Pie Recipe - KulebjakaStockFood / Getty Images Ger ku di jiyana we de vexwarina hêkên xwar dike, ev cûreyek cabbage pîrek temam e.
07 ji 12
Vegan Moussaka RecipeEkaterina Smirnova / Getty Images Yunanî ne tenê ne ku ji moussaka hez dikin. Croatonî, Hûrgelan, û Ewrûpa Rojhilata Navîn bi vî awayî damezirandin. Ev yek tempeh, pîr vegan, û rûnê spelled.
08 ji 12
Vegan Baked Potato Latkes RecipeLisa Romerein / Getty Images Latkes bi kevneşopî têne çêkirin, lê ev tîrêjê tovên zilmên avêtî bikar tînin ku her tişt tevlihev bikin û gelek cûda hene hene, lê di nav wan de bi ruten-free bi riya xwînê re bi rûnê zêrîn ya birçîbûnê re veguherînin.
09 ji 12
Vegetable Soup bi Vegan Matzo Balls RecipeSusan Voisin ji bo Hevseroka Sterling Publising Ev xwarinê soy-free û nut-free ye û, heger eger gavên matzo têne hilweşandin an bi quinoa re têne çêkirin, ev gutîn-azad e. Lê hêvî nakin ku ballsên giran ên matzo yên mezin ên bubbe. Ew gelek danser in, lê hê jî paqij in.
10 ji 12
Vegan Jewish Honey Cake RecipeSusan Voisin ji bo Sterling Publishing Co. Ev xwarina soy-azad e û dikare ji hêla mizgeftê ve ji nut-free çêkirî ye. Û, li dijî navê wê, ew bi şewitandina nîştar an jî şehreşa paqij ya zêrîn çêkirî ye. Ev kenek li kevneşopiya Ashkenazic Rosh Hasanah e.
11 ji 12
Recipe Almond Macaroons Recipeemmaduckworth / Getty Images Vê gavê ji bo macron macaroons bi tenê sê celeb - pişk, pîr, spî û ava avê têne çêkirin. Gelek kevirên pîr ên ku ji bo Cejna Derbasbûnê û bêpêşeng-free ne ji wan re nehêle, lê lêbigere ku kontrol bikin.
12 ji 12
Ukrayna Beet Leaf Rolls With The Rough Dough RecipeHeinrich Herwig / EyeEm / Getty Images Heke hûn hemî xwarina ovo-lacto ne, ev rûpela ewê pirtûka bermîlî ya berbelavê bi xwarinê vexwarinê tije kir.