Di vê recipe de dewlemendiyek dewlemend e ku kozê xurek rawestiya alfredo sauce ya ku bi temamî raw vegan e ku her kes li ser xwarinê xwarinê rawestî ye. Hûn ê bawer nakin ka çiqas dilxweşî û tendurust e ku ev xwarinê xwarinê rawestandina alfredo sauce ye. Ne tiştek veşartî ku cashewên kûçek kûçikek kûçikek kûçik an jî kaşiyek baş û kaşê kûçik e ku ji bo xwarina vegunê vexwarinê dike (ji bo mînaka vegan kaşê spî laşagona spî sax bikin ), lê dibe ku herweha bingeha xwe ya super karmyê raw vegan alfredo sauce bike!
Bikaranîna vê raw vegan alfredo sauce bikar bînin ku hûn hilbijêrên xweyî yên xweya kesk a vekirî yên xerîb an jî celebek din ên xwarina xwarina xwarinê (wek ku hûn dikarin bi wêneyê bibînin, min ev bi karûbarên broccoli yên herî rawestî lê belê bi rastî bi her kesî broccoli hez dikir ku ez pir bi bikî!), an jî, mermolê an spiralizer bikar bînin ku ji bo hin zucchini an zêrînek zêrîn biafirînin û ji "nafilên fettuccine alfredo" re vedigire! An jî, heger hûn nexweşî xwarinê ne xwarin lê tenê hewl dixebitîn ku xwarina xwarina xwarinê, li ser hinek kûçikên kûçê yên ku bi vê kozê xeletî yê rawestî bi qeşikê ve vekirî ne.
Ev riya alfredo sauce recipe veguhastî, vegan û ji bo ji bo xwarinê xwarinê rawestî ye, û, gava ku hûn fikar e, erê, ew garantî ye. Heke hûn hewce nebe ku hemî gluten-free jî, be sure ku bikarhênerên miso yên ku ji soybeşan têne çêkirin, ji ber ku bi kevneşopî ne, û ne bi rêjeyên nûkirî tê bikaranîn. Tiştek bixwînin, tenê biqewime.
Heke hûn dixwazin dixwazin xweyên xwarinên xwarinê yên xwarinê, bi taybetî bi wêneyên xweşik ên xweşik bikin!) Li vir li ser TheSpruce li vir Ten Ten Top Top Recipes Raw Food Recipes .
Tu çi hewce ye
- 1/2 cup
- kaşê kemer an kaşê kincê kevir
- 1 tsp. Fresh juice juon lemon
- 1 tsp.
- miso
- 1 cilve garlic
- 1/4 biçûk piçûk, kandî
- 1 têr.
- rûnê zeytê zeytê an zeviyek zêrîn
- 2 têr.
- xwarinê xwarinê
Çawa çê bikim
- Ji bo vê recipe, nêzîkî ji kaşê xav ji ji kozê raw rawestek şîrkek balkêş (darê kêm kêm) çêbikin. Her weha bibînin: Çawa çawa çêkirina raw vegan kîjan kemer û çawa çawa çêkirina raw vegan kîmyê şîr
- Pêvajoya pêvajoya kaşê kim an kaşê kulikê ya di şevek xwarinê an jî bi blenderê bi reşek lemonê, miso, lûksîn, qirêjê zêrîn, rûnê zêrîn û rûniştina xwarinê heta ku tîrêj û dilşîn. Vê gavê li dora navîn an zûtirînek tedbîrek an zûtirîn bigire (nexweş be!).
- Her eve! Taste û flavên xwe bi bîrkirina kesane ya xwe bistînin. Heke hûn dixwazin bixwazin, kûçikek nû û şevê nû ya zevê zêde bike, an jî, heger heger ji bo we ne ji bo we qeçik nebe , hinek bêhtir miso an jî hindik a tamarî an jî Nama Shoyu zêde bike .
Heke hûn dixwazin dixwazin xweyên xwarinên xwê yên xwarinê kontrol bikin, li vir bêtir Ten Ten in Pir Tiştên Xweşandî yên Xwîner ên ku hûn dixwazin hewl bikin.
| Guherînên Nutûnî (per serving) | |
|---|---|
| Calories | 212 |
| Tişta Giştî | 12 g |
| Fat | 2 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 156 mg |
| Carbohydrates | 22 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Protein | 6 g |