Lunch Recipes and Tips

Li vir tecrûbeyên xwarina lûksanê yên xweya bêhnfirehî ye, ku cûda, zarok-dostan, û xwarinê li dibistana lunchboxes. Pro protein sandwiches , pizza, xwarinên germ ên taybetî yên ku di leftoverê de pêdivî ye, şewitandin û veguhên dewlemend û dewlemendên dewlemend ên ku dê di roja dibistanê de bi kêf û tendurustiya xwarinê re gelek xwarinên xweş û xwarinê digire.

• 01 of 06

  Sandwiches, Wraps and Pizza!

  Sandwiches-free, wraps, and slices of pizza easier to make and pack in lunchboxes and bags. Ji bo sandwichên bi gluten-free danê xwarinê, nutê germê û şewitandinên çûk û turkey ên şeywî yên xwarinê xwe bikar bînin. Wê çiqas sebên ku hûn dikarin di salixek mirîşkê de belav bibin!

  Lîsteya Lunch Sandwich, Wrap and Pizza Recipes

  • Tirkan-Free Turkey Crêpe Wraps
  • Gelek Protein GFCF
  • Waldorf Chicken Salad Sandwich Spread

  Dîsa xwarinên pizza-xwarinên pizza-xwarinê yên bêhtir gutîn-xwarinên bêhtir bibînin

• 02 of 06

  Soups û Salads

  Soups û saladên dilxweşiya homemade û dilxweşiya xweş bikin ku ji bo fareka lunchboxê.
  
  Dersa Lunch Soup û Salad Recipes

  • Gluten-Free Matzoh Ball Soup
  • Potato-Free Potato Leek Soup
  • 5 Koreya Vegetable Soup Recipes
  • Salatiya Girêdanê bi Green Beans (No Mayo!)
  • Xweşandina Fruit Saleh
  • Spinach Salad with GF German Salad Dressing

  Dibistanên dolê û saladên taybetî bi taybetî bi taybetî re bikin - bi şewitandina gluten-free xaniyan û qeyranên gluten-free bişînin!

• 03 of 06

  Warm Entrees (Leftovers!)

  Dinnervanên xwarina rûniştiyên xwarinê yên xwarinê tirsnak û hêsan çêbikin. Piştî xwarinê piştî xwarinê pisporên xwarinê yên xweyî-êlêdanên li kincirên maqûl yên ku ji wextê ku hûn zarok diçin dibistanê, xwarinê ewle ewle bimînin, heta ku ew amade ne ku xwarinê bixwin.
  
  Gelek leftover recipes

  • Gluten-Free Spaghetti
  • Gluten-Free Macaroni û Cheese
  • Gluten-Free Italian Chicken Nuggets
  • Gluten-Free Rigatoni bi Kessy Sausage Sauce

• 04 of 06

  Şîrketên biçûk

  Ev fikrkek baş e ku bi "lênêrîn" şewitandin di lunchboxes de dibistana pak bikin. Ji ber çavê çavên dêûbavên dêûbav, dibe ku bi rastê bi rastiya çermê re dihêlin, odeya kêmtir (û demê) ji bo xwarinên nutritious. Hûn difikirin ku ji bo kulikên piçûk û muffinsên piçûk yên ku ji bo kêlîkek piçikek piçûk bikirin.
  
  Lunch School Treaties Treatment

  • Gluten and Dairy Free Chocolate Pudding Mix
  • Barê Gengen-Azad-enerjiyê
  • Glaten-Free Cupat Cup
  • GFCF Çokok Cupcakes bi Vanilla Frosting
  • Rice Crispy Squares Gluten-Free

• 05 ê 06

  Dinner Lunch Drink Recipes

  Avê, bê guman, pir vexwarinê û hêsanî ye ku di nav kûçeyên xwarinê û kulikan de firotin. Lê gava ku hûn dixwazin ku vexwarinê vexwarinê an vexwarinê vexwarinê bişînin, vedixwînin ev zarok-xwarinên xwarinê dixebitînin - ew ji hêla binesên juice û vexwarinên bazirganî yên bi bazirganî û gelekî girîng in.

  • Aqua Fresca
  • Fresh Homemade Lemonade

• 06 of 06

  Bawerên Dibistana Xwendekarên Dibistana Pir Nutritious

  Pêdivîtir fikrên ji bo lunchbox-a-lunchbox-ê xwarina nutritious-pêdivî ye?

  • Sandwiches bi danûstandinek GF bi xwarinê çêbikin
  • Çûşikên gluten-free yên çûkên ku bi qutiyeke gluten-free taco-germê germ
  • Slûşên sized-êş ên yên şîn ên lûksanê yên bêdeng bişînin