A Variety of Recipes for Lean and Pork Tenderloin
Pork tenderloin yek yek ji xwarinên herî pêdawî ye, û li gor pork-hilberên pork-hilberên nirxê neteweyî ye, ew bi kêşên mîkroj ên mîkrojî di heqê saturated de kêm e. Tenderloin beşek efû ye, bi gelemperî di pakêtên yek an du caran firotin. Ji ber ku li ser tenderlokek piçûk heye, hejmarek piçûk dikare rêkûpêk dirêj bibe, bi taybetî di nav de xwarinên stir-têr, an jî wek medaliyan veşartin.
Hemû pork tenderloins û medallions dikare ji bo spî ji bo spî ji bo mûz an germê biparêzin.
Bêguman sereke ku bîr bîne bîra dema ku torsloyên porkloyên xwarinê naxwaze dema ku zehf dikeve ji hêja berbi xwarinê xwarinê hişk bike û zehmet e. Dîtekek baş e ku tedbîrek xwarinê bikar bînin ku ji bo fêrbûnê; xwarinê ji bo rengê îmtîhanê vexwarinê veşêre dê wê jinek pir baş çêbikin ku ji bo vekişînê. Pork tenderloin bi germê kêmtirîn 145 ° F. Divê ev tenderloin ku ji ber zêr, tender, û ewle hilberîne.
Ji ber ku tenderloîn gelek caran di bihayê bihayê de ye, ji bo firotanê û firotinê binêrin! Porkê nû ya ku ji 3 heta 6 mehan ve girêdayî ye.
Li jêr, hûn ê cûreyên tenderloin yên cûrbekirî bibînin, tevlî xwarinên hêsan ên hêsan ên hêsantir, pişk û berbiçav, û çend ji bo kûçikek hêdî. Hizkirin!
- Pork Tenderloin Bacon-Wrapped
- Torsloin Borsamic Glazed Porkloin
- Bourbon û Cola Torkloin Pork Glazed
- Cinnamon Apple Pork Tenderloin
- Hêza Pork Tenderloîn, Hişyarê Pêdivî ye
- Maple Balsamic Glazed Pork Tenderloin
- Maple Mustard Pork Tenderloin
- Tenderloin, Mustard û Garlic Crusted Porkloin
- Medar û Lûkserê Parslok Tarsloin
- Medên Pork bi Madeira
- Medên Porsê bi Mushroom-Dill Sauce
- Pork Tenderloin di Sour Cream
- Morsên Torsloin Bi Dijon Bikin Bikin Heval
- Dersên Pork Tenderloin Bi Bi Marsala Sosce a Simple
- Pork Tenderloin Medelions bi Bişkoka Marmalade Sauce
- Pork Tenderloin Bi Bi Sauce Bourbon
- Pork Tenderloin Bi Herb û Mustard Butter
- Pork Tenderloin bi Maple Glaze
- Pork Tenderloin Bi Mêr û Karamelized Onions
- Bi Rosemary Pork Tenderloin
- Pork Tenderloin Bi Bi Sour Cream & Mushroom Mushroom
- Torkoya Pêkşengî ya Bi Pîvana Xwêja Xwerû
- Pork Tenderloin ya Rosemary Roasted
- Tenderloin
- With Pork Tenderloin With Fresh Cranberry and Orange Glaze
- Tenderloin
- Tenderloin